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...消化吸收功能，是平补脾胃的药食两用之品。 桂花山药做法 1.将山药洗净，放入蒸锅，大火
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...鱼豉油 : 适量 清蒸鲈鱼的功效与作用 补肝肾。 清蒸鲈鱼做法 将鲈鱼洗净后用盐抹一抹鱼身备用；切好葱段、姜段备用；盘子下垫上几片葱、姜，这
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...暑益气，疗痧缓急，可用于治夏天痧气腕痛。 东风菜汤做法 将东风菜根茎洗净，切成小段，置沙锅内，加入义和黄酒，煎熬成汤，沸后撇去浮沫。 东风菜
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...当，大家都希望能够求一份凉爽，但在寻求凉爽的时候，做法是不养生的，为了避免这种情况发生，大道家园天然养生专家为大家介绍有损健康的养生方式，赶紧看看吧，切不可掉以轻心，忽视了养生、防病、解暑。1.
栏目:夏季养生 作者:四季调养
本文关键词:春,夏,秋,冬 糯米藕用到的食材 糯米 : 红枣 : 莲子 : 藕 :桂花蜜 : 糯米藕的功效与作用 活血通络、改善情绪。 糯米藕做法 1.糯米洗净，加水和白糖浸泡一个晚上（至少两小时），沥干备用。2.莲藕刷净泥，去皮
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...很适合秋季食用。韭菜粥材料：韭菜、白米、猪肉少许。做法：
栏目:秋季养生 作者:四季调养
本文关键词:女,春,夏,秋,冬 酒虾用到的食材 黄酒 : 60g 虾 : 60g 酒虾的功效与作用 可治产后缺乳。 酒虾做法 黄酒与活虾(捣烂)共烧开服，每日1次，连服3天。酒焗虾怎么做1、原料：基围虾、红酒、姜片、蒜、生抽、白糖、食盐
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...能少。椰汁香芋西米露原料：西米、芋头、椰汁、白糖。做法：1、接一锅清水，烧
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...高血压、慢性肾炎、咽干口渴、大小便不畅。 香菇白菜做法 白菜洗净切段，香菇去柄切片。炒锅置旺火上，下油
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...但以热哮为优（小儿热哮多见，寒哮少见）。 冰糖冬瓜做法 先将未脱蒂的小冬瓜洗净，剖开，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导