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...花别样红".荷花是夏季最具代表性的一种植物了,而在这个时候,在不见天日的淤泥底下正孕育着一种清甜的食物,那就是莲藕.当荷花落尽,荷叶枯萎就到了莲藕收获的季节,此时不仅是农民们收货的辛苦的到回报的时候,也是人们
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
脚是很多人忽视的部位，脚在人体的最低点，很多时候都没太注意，虽然脚不是那么的起眼，但是当身体出现一些问题的时候，可以从脚部的状况判断身体的健康，身体的许多血脉是相连的，那么如何从脚看健康呢？怎样从脚看...
栏目:健康生活 作者:佚名
...天气干燥的秋天，我们的手上的皮肤会变得十分干燥，有时候就会长倒刺。说到倒刺，很多人对其真是恨之入骨，撕倒刺的时候真是一时爽，等撕完之后你就后悔了。长倒刺基本上是不分人群，那么，长倒刺是什么原因呢？长倒...
栏目:健康生活 作者:佚名
...你。1、饮茶时不应大口吞咽，应小口仔细品尝在饮茶的时候，不要大口的吞咽茶水，或者是制造出咕咚咕咚的声音，这样不仅表现得不礼貌，还会将礼仪分大减，其实喝茶的时候
栏目:茶常识 作者:茶百科
最喜欢喝柠檬茶，一直都是。小时候，她第一次喝它的时候，就爱上它酸酸甜甜的味道。但她不明白，为什么要叫它“茶”，因为的确尝不出一丁点儿“茶”的味道来。快乐的时光如柠檬茶一般流过她的生活，也是酸酸甜甜的。...
栏目:茶常识 作者:品茶
...洱茶辣舌头普洱茶辣舌头，那就是普洱茶的问题了。这个时候，我们需要的是一杯温和的普洱茶，不要喝太烫的茶，也不要喝太浓的茶。因为这样的茶喝多了，对身体体不好。所以，我们在喝普洱茶的时候，最好是用紫砂壶泡茶...
栏目:茶常识 作者:品茶
傍晚是夏季一日中温度最低的时候，人们通常会选择这个时候进行健步、散步，跳舞等运动。运动一方面起到强身健体的作用，一方面也能调控人体体重，促进人体新陈代谢。那么，夏季养生适合哪些运动呢？下面是相关内容的...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
1、反向臂抻拉动作：坐在座位上的时候，单臂下垂，另外一只手臂竖直向上。双臂向相反方向抻拉，直至背部略微有挤压感即可。重复8次即可。tips：这个动作主要作用是拉伸手臂、提高消化效率，做的时候记得要放松，越放松...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...花等都可以。其中，泡水是最为常见的饮用方式，泡水的时候最好使用开水，水温不宜太高，以85℃左右为宜，泡的时间一般不要超过3分钟。泡牛奶和豆浆则可以增加茶汁的甘甜味，不过泡制的时候需要控制好比
栏目:茶常识 作者:茶百科
...因为孕晚期以后宝宝的醒睡周期就会建立，在宝宝睡觉的时候，胎动就会减少，当宝宝活动的时候，胎动就会增加，但是每小时的胎动都应该大于五次。如果一小时没有胎动，可以继续监测一小时，如果胎动还是没有监测，
栏目:女性 作者:吃出健康