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...了，很多人吃错了，难怪好处不明显。黄黄的外皮剥开，里面是白白的果肉，咬上一口，软糯香甜，十分可口。就这样，香蕉凭借着其金黄的外表以及独特的口感，成为了人们喜爱的一种水果。很多人家，一年四季可能都少不了...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
...果核就相当于水果的“大脑”。而这么强大的“大脑”，里面竟然有千金良药，很多人不知道！枇杷核止痛、抗癌橘黄色的枇杷是许多人的最爱，它的果肉甜美异常，可以给人以绝佳的体验。不过，很多
栏目:饮食营养 作者:百薇
南瓜是很多人都喜欢的食物，它里面含有大量的胡萝卜素，有着保护胃部肝脏、防止夜盲的作用。除此外，南瓜含有的维生素D能促进钙的吸收，可以预防骨质疏松、儿童佝偻病等。虽然南瓜是一种老少皆宜的食物，但存在相生...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...，家家户户都需要。1、去胶首先准备一个容器，在容器里面倒入一勺左右的白糖，再倒入适量的白醋，加入少量的清水稀释
栏目:饮食营养 作者:柳华
...生功效和作用还有很多，大家应该好好了解清楚，在生活里面正确服用让身体变得更加健康，使用桑白皮之前大家也要了解清楚身
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...好调节，除了女性其实男性到了中老年阶段也会因为身体里面的雄性激素分泌变少影响到生理平衡和心理平衡，有一部分的男性会出现更年期症状，脾气变得非常暴躁，没有办法
栏目:健康生活 作者:中医世家
...作这款汤品一定要隔水炖煮，这样才能够更好的保留食物里面的水分以及营养，这款食物做起来还是比较复杂的，但是和其他的简单食谱比起来营养价值要高出很多，所以是值得大家用心制作的食谱。椰子花胶煲
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...国智，少年富则国富，少年强则国强。但是现在在中学生里面有很多人都不爱吃早饭，这种现象让家长老师，引起了广泛的关注，于是我们就中学生不吃早饭怎么办?中学生不吃早饭有哪些危害?展开了一下的总结言论。中学生不...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...身体补充维生素d2就应该多吃各种各样的食物，很多食物里面都含有非常丰富的维生素d2，只要能够正确饮食，就能补充充足营养，身体缺少维生素d2对健康影响很大，所以
栏目:健康生活 作者:夕阳红
三七粉是中药里面的明星药材，别名叫做“金不换”，是补血第一药，它既能够活血，又能止血、还能补血，可以说是药中之宝。但是，三七粉虽好，却不是随时想吃就能吃的。服用三七粉有7大禁忌1感冒不喝因三七粉性温，若...
栏目:健康生活 作者:苍耳子