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1、猪肉：其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。 猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...最合适呢?1、鸡蛋美国营养学院研究指出,早餐添加一点蛋白质的女性比那些吃早餐无蛋白质的女性更能保持4个小时
栏目:人群养生 作者:生活小常识
早期主要是吃一些高蛋白质的食物，这样就可以猛长孕囊，一般常见的一些蛋白质含量比较高的，有牛肉、猪的瘦肉、虾类、鱼肉这些都是可以吃的。蛋白质补充以后就能促进孕囊的生长，还有需要均衡的营养搭配，比如需要吃...
栏目:女性 作者:祝由网
...也即酸产生的正平衡有关。这种不平衡性可源于内源性蛋白质合成酸异常升高、肾泌酸异常减低或两者兼而有之。1.饮食中蛋白质的质和量配方乳中总蛋白质含量升高时，硫
栏目:健康生活 作者:中医世家
第一招：适量蛋白质。更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。第二招：低脂饮食，限制动物脂肪，如猪油、奶油、牛油等以及含胆固...
栏目:老人 作者:祝由网
四季豆是一种富含营养成分的蔬菜，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质。在孕早期，膳食的多样性对母体和胎儿的健康都比较重要，因此四季豆可以作为孕妇的食物之一。四季豆富含蛋白质，能够提供孕妇在孕期所...
栏目:女性 作者:佚名
...闭口不谈了。对于一些中老年人来说，需要补充钙质和蛋白质，似乎钟爱于牛奶，其实不仅牛奶，豆浆中也有很多人体所需要的，比如说蛋白质，豆类食品中具有很高的含量。但是大家都会喝豆浆吗，其实豆浆饮用不
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...——杏杏又叫甜梅、队达杏，味道酸甜，果肉含有糖、蛋白质、钙、磷、胡萝卜素、维生素C等营养物质，杏仁含有苦杏仁甙、脂肪油、蛋白质、杏仁油等对人的身体极为有益的营养物质。具有生津止渴、润肺定喘的功效，主治...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...奶要比较牛奶的营养物质更多一些的。羊奶具有丰富的蛋白质，而且含有的氨基酸丰富，那么羊奶和牛奶到底哪个营养多呢，来看看吧。羊奶的营养价值一般人摄取奶，更多的是关注奶中的蛋白质和钙的含量。羊奶中的蛋
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...吃的一种海鲜产品，营养丰富，虾中一般含有20%左右的蛋白质，是蛋白质含量非常高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍，甚至十几倍。那么基围虾儿童可以经常吃吗？基围虾一次吃多少合适？下面和大道家园网
栏目:健康生活 作者:佚名