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...和膀胱保持健康;同时对女性也非常有益处，可以调整不规律的经期，调节月经流量，促进卵巢功能正常。Step1端坐于床上，弯曲膝盖，脚掌相对。双手抓脚，挺直脊柱，脚后跟靠近会阴处
栏目:运动健身 作者:佚名
...古老的学科，每个人的手相都不一样的，但是却有一样的规律。我们如何从男人的手相来知道她的命运呢？下面我们就来了解一下吧。男人手相算命详解大全男人手相感情线详解 古代手相学中的感情线在现代人称爱情线、心...
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
...长期进行中长跑锻炼使肺功能变强，增大肺活量——进行规律性的长期长跑可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。我个人每年秋天都会有一次季节性鼻炎发作很折磨人，但今年开始跑步后没有复发，不知道有没有...
栏目:运动健身 作者:佚名
...习。那么，一般睡眠不太好的人该怎么调理呢？1、形成规律的作息
栏目:健康生活 作者:佚名
...项痔疮出血与肠癌出血的区别现在人们您的饮食越来越不规律，出现痔疮的情况也是越来越多，一些患者出现了痔疮出
栏目:健康综合 作者:祝由网
十一长假后，很多人作息规律被打乱，每天都玩到很晚。中医认为，夜间应该是阳气下降阴气上升、安静入睡的时段。夜里到凌晨不睡觉，会使人体内的阳气得不到正常的休整，而且熬夜容易耗伤阴气，加上这个时间段正是秋燥...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...奔波。但是长时间的居家可能会出现生物钟紊乱，饮食不规律以及由此引发的一系列肠胃方面的症状，也可能由于缺乏运动导致精神状态差，身体乏力等表现，大家应该要注意从心理、饮食、起居、运动等几
栏目:春季养生 作者:佚名
...大部分原因是由于体内的毒素没有排出去，经常的饮食不规律，导致体内的毒素堆积，生活中有哪些食物具有排毒的作用呢？下面，给大家具体介绍一下哪些蔬菜有排毒的作用，希望对大家有帮助，祝愿每个人都身体健康
栏目:健康生活 作者:佚名
...糜烂的时候，患者会有白带增多、白带异味、女性私处不规律出血等症状，应该及时的进行治疗，以免影响其它临近器官。那么宫颈糜烂
栏目:健康生活 作者:佚名
...素有关，可以通过饮食调理、心理护理、适当运动、保持规律作息等方式改善症状，具体如下：1.饮食调理孕妇要注意清淡饮食，可以适当多吃梨、白菜、苦瓜等凉性的食物，有助于清热去火，改善
栏目:健康综合 作者:大道家园