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...么孩子得了过敏性咳嗽如何食疗？冰糖燕窝粥治肺虚久咳做法：燕窝10克，大米100克，
栏目:饮食营养 作者:祝由网
一、西洋参麦冬鸡汤做法：鸡肉100克，西洋参切片10克，麦冬15克。先将西洋参切片，麦冬与鸡肉一起放进炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味，饮汤食肉。功效：西洋参鸡汤有大补元气、提高机体免疫力，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。【做法】1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。2、糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。3、撒入桂花米，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...参6克，枸杞少许。调料：盐、鸡精各少许，料酒适量。做法：1、将猪瘦肉洗净，切成肉丁，西洋参、枸杞分别清洗干净。2、向砂锅中注入适量的清水烧开，放入西洋参、猪瘦肉丁、料酒，煮开后转小火炖煮约20分钟，至食材
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...酒、生抽、水淀粉、食用油各适量，姜片、高汤各少许。做法：1、将海参洗净切条，氽水。2、用油起锅，放入姜片、部分葱段爆香，倒入海参、料酒炒匀，倒入高汤、蚝油、生抽、盐
栏目:饮食营养 作者:佚名
...朋友都不会忘记，因为滑溜溜的口感是非常有趣的，并且做法也是多样性的。秋葵对男性朋友是有着壮阳补肾、增强实力、预防便秘、降血糖等功效，不妨多吃一些。1 、壮阳补肾：秋葵籽以及黏性
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...、蘑菇适量、培根4片，食盐、胡椒粉、橄榄油各适量。做法：1、将蘑菇洗干净切成片，培根切成块，土豆清洗干净削皮切成丝（切丝的时候注意不要切的太细，大概就是平常吃薯条的大小）然后放在清水中浸泡。2、将泡好的土...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...精、料酒、糖、干淀粉、番茄酱、高汤、淀粉水各适量。做法：1、将虾仁盛装在碗中，加入少许盐，用手抓捏，除尽虾仁表面的体液，再将虾仁挤净水分。2、加入蛋清搅拌至有黏性，然后加入鸡精和干
栏目:健康生活 作者:祝由师
...律。 中医专家指出，通过"赖床"、“闷睡”来补充体力的做法并不可取。节日里“闷睡”，只会越睡越累。“闷睡族
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...每天摄取一个鸡蛋能够帮助身体补充营养物质，而鸡蛋的做法有很多，有一些人在平时喜欢直接用开水冲鸡蛋搅拌白糖食用，用开水冲鸡蛋搅拌白糖食用有很大的好处
栏目:健康生活 作者:健康管理师