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...证营养均衡。用好6个小改变，血糖平稳，防并发症!1、杂一点儿通过选择对血糖影响不那么大的杂粮、杂豆，还有薯类等食物来搭配：控制总能量，少吃点儿精白米面，适当增加主
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...以用花椒炝锅清炒来吃。发芽的花生可以吃吗？首先明白一点：人工发芽的花生没有毒，发
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
...是得高血压的人却更多了，这个原因固然很复杂，但其中一点是不容置疑的，跟现在人们的饮食有关。山珍海味固然有营养，但过量了却未必是好事。人类是由食草动物进化而来，最终还是要归元到“草”类，老祖宗们曾经视为
栏目:饮食营养 作者:佩兰
...戏：两人交替着向后仰倒，由对方在身后接住。第二式：一点点靠近。近水楼台有助于人们之间
栏目:心理健康 作者:佚名
...患者吃什么鱼好急性胰腺炎出院1个月以后就可以适量吃一点鱼，但是尽量不要喝鱼汤先。鱼肉质细嫩，有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。 鱼肉脂肪含量低，供热能低，有益气养血，柔筋利骨等功能。急...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...在所难免,想要去运动却没有足够的时间,上班一族需要抽一点时间去做运动,那么,你认为上班族最好的运动方式有哪些呢?1、单车通勤在骑乘的过程中,你正在运动,而自行车是有氧运动,对身体益处各方面的机能都有
栏目:人群养生 作者:生活小常识
受我国传统文化的影响，老一辈的父母通常会有一点程度的迷信。生活当中会有各种的忌讳，在特定的时期，特定的环境也会有特定的一些规矩。近日，有网友反映说自己的母亲总是觉得脖子疼，自己觉得很心疼，就特意给她买...
栏目:健康生活 作者:佚名
...段时间内，这个职位所掌握的权力和内阁甚至六部九卿也一点不差。甚至可能都
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...，希望你们喜欢。朱元璋是明朝的开国皇帝，他是从底层一点点打拼起来的。朱元璋从小家贫，8岁时四处乞讨，16岁时到皇觉寺出家做了和尚，25岁时参加了红巾军起义，经过15年的南征北战，40岁时在
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事
...下一儿半女，儿子又当上皇帝，那人生便达到了巅峰，这一点在大清历史上有许多女
栏目:历史探究 作者:揭秘历史故事