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第一点：咖啡有非常好的抗氧化的用途，可以激活细胞，预防皮肤细胞过早坏死，提高细胞的活性，可以防止糖尿病引起的皮肤瘙痒溃破等症状。第二点：咖啡可以防癌抗癌，咖啡本身是有抗氧化的作用，对于糖尿病患者来说平...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
现在越来越多的人喜欢做瑜伽，特别是对于白领人士来说长时间面对电脑工作，肩颈会出现酸痛问题，这个时候做一些肩颈理疗瑜伽对身体是非常不错的，可以促进气血循环，还可以有效的疏通经络，能够预防颈椎疾病出现，还...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
秋冬季节的时候因为天气寒冷的缘故，自己虽然呆在空调房里，但是自己的脚会经常一天到晚都冷冰冰的，所以很多人都喜欢在晚上睡觉前泡泡脚。大家平时如果经常用艾叶泡脚的话，能够去除身体里寒湿之气，还有就是睡前泡...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、给宝宝做的火龙果辅食做法是什么一、火龙果汁材料：火龙果1个。做法： 1、火龙果洗净切两半，取出果肉切块，果皮只取里面的红肉部分，用勺子把软软的红肉皮刮下来。 2、把果肉和刮下来的皮肉一起放入破壁机中，选...
栏目:健康生活 作者:佚名
现在社会压力繁重，饮食也不是很健康，时间长了，就容易引起一些疾病，所以要注意保养。其实辟谷就是常用的保健方法，但是辟谷期间皮肤会有一些变化，比如辟谷期间皮肤暗黄的人就有很多，所以注意护肤很有必要，辟谷...
栏目:健康生活 作者:佚名
作为夏季出现频率最高的一种绿色蔬菜，空心菜可谓是深得人心。空心菜，又被称为称为蕹菜，一般在中国的南部以及中部比较多。正所谓：“六月蕹菜芽，胜过猪油渣”，空心菜简单易做，只需大火翻炒几下就可以呈现出清脆...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、猕猴桃有什么营养价值100克猕猴桃中的维生素C含量为62毫克，而一个中等大小的猕猴桃重量约为160克。中国营养学会推荐，成年人每天摄入维生素C的量为100毫克。如此看来，每天吃一个猕猴桃，就不用担心自己维C摄入不足...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、玉米饼怎么做好吃做法一：基本材料：玉米250克，黄奶油100克，水400克，糖200克,粘米粉50克，生粉50克，吉士粉25克，熟芝麻50克，糯米粉250克，蛋50克，金黄色素少许制法：玉米250克，黄奶油100克，水400克，糖200
栏目:健康生活 作者:妙手生春
美国匹兹堡大学心理学系教授埃里克森博士对299名受试者做了一项长达13年的跟踪调查，研究身体活动与灰白质体积以及认知功能障碍之间的关系。299名受试者在调查开始时均为身体健康的成年人(平均年龄78岁)，受试者每周走路...
栏目:健康生活 作者:佚名
水中分娩是怎么回事水中分娩是由国外引进的新型顺产方式，是指准妈妈在水中产子，也就是宝宝出生时是完全浸没在水中的。生产的过程中，宝宝的头部务必要全部浸泡在水中，直到身体也顺利在水中降生，最后医生才将宝宝...
栏目:健康生活 作者:妙手生春