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...用。首先我们就来说说陈皮，陈皮是柑橘皮经过干燥处理之后获得的，因为可以
栏目:健康生活 作者:祝由网
女性在怀孕之后身体的免疫力会变得非常的差，如果不注意调整就容易出现感冒等现象，所以孕期的饮食非常重要，那么羚羊角这种常见的食物孕期能吃吗?羚羊角角基部为棕黄色，上部黄白色如腊。角基部之横切面几呈圆形。...
栏目:健康生活 作者:祝由网
跑步也有副作用？1、咳嗽在比赛结束之后，很多跑者都会伴随着剧烈的咳嗽，这主要是支气管收缩导致的，病理类似于哮喘。专家提示，在天气寒冷或者干燥的条件下，也容易出现跑后咳嗽的情况，因为气管需要将吸入肺部的...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...痛、消化不良、腹痛等症状时，都尝试过拔火罐。拔火罐之后，局部皮肤会出现不同形状及颜色的罐印，有人认为罐印颜色越深代表排出来的毒素越多，治疗效果就越好，其实，这并不准确。常德市第一人民医院
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...茶-帮助预防糖尿病糖尿病是个“富贵病”，与其在得病之后进行治疗，不如提早预防，避免疾病困扰。有研究表示，预防糖尿病，饮茶也许是个不错的选择。每天三杯红茶可帮助预防糖尿病来自美国和日本的研究发现，红茶中...
栏目:健康生活 作者:佚名
阿胶糕的副作用1、有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。2、产生上述症状的原因是服用了新鲜的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...习一：脸部运动1。用指尖按住头顶部，上下轻按移动。之后再轻轻由太阳穴按摩到下颚处，食指与拇指捏住上眼皮，向外拉，可以重复多次。捏住耳骨向上、向下、向外拉各3次，然后向前、向后各转动3次。2。沿着面颊骨轻轻...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
在一次活动量较大的锻炼之后，往往会出现肌肉酸痛。这种肌肉酸痛不是在运动结束后马上发生的，而是发生在运动结束后1-2天，因此称为延迟性疼痛。特别是那些对抗地心吸力的动作和对抗来自较强阻力的动作，更容易产生肌...
栏目:运动健身 作者:佚名
...双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25-50米，重复4—6次，每次之后稍休息。抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉
栏目:运动健身 作者:祝由网
...基酸、维维生素、微量元素等物质。这些物质在进入人体之后，能够帮助我们消化食物，同时还能够促进肠胃蠕动，从
栏目:茶常识 作者:茶百科