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本文关键词:春,夏,秋,冬 乌梅汤用到的食材 乌梅 : 14枚 盐 : 5g 水 : 1000ml 乌梅汤的功效与作用 治伤寒头痛，疗效显著。 乌梅汤做法 以上原料煎至500克，温服含吐，吐后避风。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬,便秘 蜂蜜羊奶用到的食材 羊奶 : 250ml 蜂蜜 : 100g 蜂蜜羊奶的功效与作用 对于习惯性便秘，大便燥结疗效显著。 蜂蜜羊奶做法 取羊奶、蜂蜜，煮沸。羊奶加蜂蜜可以喝吗?有那些好处?羊奶和蜂蜜能同
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 桂花露用到的食材 桂花 : 适量 桂花露的功效与作用 疏肝理气，醒脾开胃。主治牙痛、咽干、口燥、口臭等。 桂花露做法 桂花经蒸馏而得液体。 桂花露宜忌 炖温内服。
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本文关键词:女,春,夏,秋,冬 鲜藕汁用到的食材 藕 : 500g 鲜藕汁的功效与作用 催乳。产后缺乳适用。 鲜藕汁做法 将鲜藕捣汁，炖熟。
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...消肿，利尿，养血平肝。适宜流行性腮腺炎。 黄花菜汤做法 将鲜黄花菜洗净加水适量煎煮为汤，以食盐调味。 黄花菜汤宜忌 吃菜，喝汤，每日1
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...可以滋阴润燥，如何食用呢，来看看火腿炒三丝的具体的做法吧。火腿炒三
栏目:秋季养生 作者:四季调养
本文关键词:少,秋,冬 芫荽汤用到的食材 芫荽 : 150g风栗 : 150g（干板栗） 芫荽汤的功效与作用 适用于小儿水痘之症。 芫荽汤做法 分别将鲜芫荽、风栗洗净，然后切碎，入锅煎煮即可。
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... 酸奶 : 1盒 香蕉沙拉的功效与作用 美容瘦身。 香蕉沙拉做法 把香蕉、橙子切成小块，小西红柿切成两半，把切好的水果放在碗中加酸奶拌匀即可优格
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...效与作用 清热止泻。对于腹泻病症疗效显著。 粳米面糊做法 粳米炒焦，研为细面。 粳米面糊宜忌 每服5克，温水送服。粳米的功效与作用?食用功效： 粳米富含蛋白质、
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本文关键词:春,夏,秋,冬 三鲜汤用到的食材 海带 : 200g 海藻 : 200g干贝 : 10g 三鲜汤的功效与作用 益气活血，滋补生津。海带、海藻和干贝滋味鲜美，每日饮用，对冠心病、高血压很有疗效。 三鲜汤做法 将原料先用温水洗
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