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酸奶中含有的营养物质的话也是极为的丰富的，适量的去食用一些的话也可以很好的补充人体所需要的各种营养物质，但是在平时生活中很多人也会将酸奶直接拿来敷脸，因为酸奶中含有的一些物质用来敷脸的话也是额可以对我...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
经常饮用绿茶的女性患胃癌的风险较低。这是日本劳动省研究班（主任研究员·日本国立癌症中心预防研究部部长津金昌一郎）在大规模流行病学研究中得出的结果。绿茶的防癌效果在防止胃下部癌变方面尤为突出，1天饮用5杯...
栏目:杂谈 作者:医案日记
健康时报特约专家 范志红我们可把每日常吃的多种食物归为“六色”，搭配、烹饪得当，非常重要、有益。米色食物——红豆大麦大枣蒸米饭（红豆、大麦米、粳米、大枣）评点：红豆和大麦B族维生素含量高，而且含有大量膳...
栏目:杂谈 作者:医案日记
概述又名：染饭花、九里香、小锦花、蒙花、黄饭花、疙瘩皮树花、鸡骨头花，为马钱科、醉鱼草属灌木，高1-4米。小枝略呈四棱形，灰褐色；小枝、叶下面、叶柄和花序均密被灰白色星状短绒毛，为马钱科植物密蒙花的干燥花...
栏目:健康生活 作者:柳华
这是泰国一则很暖心又颇有能量的短片。短片讲述的是一个喜欢踢足球的小男孩，可是基础不好，跑得不快，跳得不高，头球技术基本为零。为此，小男孩自己也感到很沮丧。幸运地是，他的妈妈一直鼓励他，总是对他讲，再努...
栏目:诗词歌赋 作者:望月砂
现在由于生活方式的便利，人们出行都选择各种便捷的交通工具，上下楼都有电梯，工作的时候也很少需要耗费大体力的劳动，回家也是躺在沙发上玩手机。但是长此以往，缺乏运动的人可能面临的就是脂肪的积聚，从而肥胖，...
栏目:运动健身 作者:祝由网
每天吃西红柿能美白吗西红柿是我们大家，都再熟悉不过的一样蔬菜了，很多人都很喜欢吃西红柿，西红柿的味道是酸酸甜甜的，这也是吸引受众的原因之一。那么西红柿适量的食用，对我们的身体是很有好处的，接下来就来给...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...定的营养膳食搭配，那么，你的减肥成果一定非常有效！每天的减肥营养餐搭配1、科学安排一日三餐
栏目:运动健身 作者:佚名
...闪电，但减肥如果过于心急，可能未必是好事。93斤女子每天跳绳4000，结果导致半月板撕裂近日，来自上海的吴女士计划减肥，身高160的她原本
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...露，现在心脏装十一根支架，罹患糖尿病也已20、30年，每天要打四次胰岛素；他也透露自己年轻时酒量很好，绍兴酒差不多可以喝七、八瓶。 李登辉。李登辉今日将前往台南、嘉义访视旧友，启动三天下乡之旅。他说，最想造...
栏目:健康生活 作者:夕阳红