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...本质的区别。比如西方营养学认为鸡肉和猪肉,只有营养含量的差别,但就其本质而言都是肉,是没有差别的。肉类里面的蛋白质、脂肪的含量是有区别的,但
栏目:杂谈 作者:荆十三
洋葱花生中的单不饱和脂肪酸含量较高。单不饱和脂肪酸有利于脂肪代谢,能降低动脉硬化和高血压的发病率。花生中的维生素E和锌含量也比较高,这两种微量营养素都是抗氧化、延缓衰老、提高免疫力的重要成分。经常适量...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...患者在日常生活中应多选高纤维的粗粮,维生素、矿物质含量丰富的新鲜蔬菜、水果,优质蛋白含量丰富的豆类、瘦肉类及不饱和脂肪酸丰富的鱼肉、植物油等。而尽量避免摄入蔗糖、红糖、麦芽糖、糖浆、蜂蜜等糖类;各种糖...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...输氧气,它的英文缩写可写为HGB或Hb,人体内的血红蛋白含量是保持在稳定的水平的,如果超出了这个范围,就是血红蛋白含量异常,会对身体的健康造成一定的危害。血红蛋白是使血液呈红色的蛋白,由珠蛋白
栏目:健康生活 作者:佚名
...适宜人群】:一般人皆可食用 馒头的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 纤维素(克)1.
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【禁忌人群】:糖尿病患者忌食。 【适宜人群】:一般人群均可食用。 冰糖的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量(千卡)397 碳水化合物(克)99.3 维生素B1(毫克)0.03 维生素B2(毫克)0.03
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...芹菜之所以被认为具有辅助降压的作用,是因为芹菜素的含量较突出,它具有降血压和舒张血管的作用。但芹菜属于“高钠蔬菜”,100克芹菜杆中的钠含量约为160毫克,相当于0.4克食盐。如果还像
栏目:健康生活 作者:佚名
...起看看紫薯的营养价值和食用禁忌吧。紫薯的营养价值高含量的硒和锌。紫薯中硒和锌的含量比一般红薯高3~8倍,
栏目:饮食营养 作者:佚名
这些食物吃多了不利于女人受孕苦瓜苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比较适合肥胖者食用。但是,单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的,而且还有一定的健康隐患。据科学家研究发现...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...干结,以及营养不良者食用。 猪肉的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每
栏目:饮食营养 作者:健康管理师