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成人如何补充胶原蛋白,哪些食物中含有胶原蛋白比较多一、胶原蛋白对人体的用处胶原蛋白是蛋白质中极为重要的一员,它在我们全身的蛋白质中,足足占了30%的比重,在成年人体中的重量大约能达到3公斤。它全面参与我们矫...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1. 维生素A中毒分为急性型和慢性型,急性型表现为食欲减退、烦躁或嗜睡、呕吐、视乳头水肿等。慢性型早期会出现烦躁、食欲减退、低热、多汗、脱发、以后有典型的骨痛症状。2. 维生素D中毒维生素D在所有维生素中是最容易...
栏目:中医健康 作者:中医世家
纯素食者,只吃纯天然的植物性食物,不吃任何动物性食品,包括畜禽、蛋奶、鱼类。也有素食者,少量食用蛋类和奶类。从营养学角度来看,纯天然的植物性食物除含已知人体必需的40余种营养素以外,还含有大量未知的营养...
栏目:健康综合 作者:祝由网
睡眠对于每个人来讲是非常重要的,有足够的睡眠以及好的睡眠质量能让自己在第2天的精神良好,而且能够提高身体免疫力,而在生活中有一些人存在睡眠质量差的现象,他们经常睡眠会不停做梦,经常做梦让他们的睡眠质量...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是很适合我们补足阳气的,对于男性朋友们来说是更需要补充阳气的,充足的阳气对我们健康是有意义的,可以很好的增强身体素质,那么具体春季的时候要吃什么补阳气,这是很多人的疑问,下面就让我
栏目:男性 作者:小爱
牛奶补充营养加热注意三大禁忌牛奶,大家都不是很陌生,几乎我们每天都会喝牛奶,因为人们的生活水平的不断提高,在选择牛奶上面也是比较大的,很多的种类可供选择,可以根据自己的体质去选择适合自己的牛奶的类型,...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...我们如何吃素是比较健康的,一个看看吧。谷豆同吃可以补充
栏目:健康综合 作者:祝由网
美国制药巨头辉瑞(pfizer)和日本药企安斯泰来(astellas)近日联合宣布,美国食品和药物管理局(fda)已批准新一代前列腺癌口服药物xtandi(enzalutamide)治疗转移性去势抵抗性前列腺癌(mcrpc)的补充新药申请(
栏目:健康生活 作者:佚名
老年人身体素质比较差,在饮食方面也一定要注意,不能随便乱吃。合理的饮食才能让老年人保持体力更加健康。很多食物的功效和作用是不一样的,所以不同体质的人群适合吃的食物的种类也是会有差异的。老年人养生的饮食...
栏目:老人 作者:夕阳红
叶酸是维生素中的一种,我们常说的维生素9就是叶酸。叶酸是水溶性的维生素,是人体重要的营养元素之一。人体缺乏叶酸可能会引起很多的疾病问题,孕妇是不能缺乏叶酸的。那么下面小编就为大家推荐一些含有叶酸的食物...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动