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揭秘孕期前三个月禁忌的食物清单门诊上午来了位孕妈妈，她自述自己目前怀孕10周，想咨询孕期前三个月的禁忌食物。为她的健康意识点个赞，随后我也针对她的困惑，给出了详细的解答。1、生食爱好者们要注意了，生鱼片、...
栏目:女性 作者:吃出健康
孕期能够吃柿子吗甜而多汁的柿子总是让人无法拒绝，对于怀孕期间胃口好到不行的孕妈妈而言，更是一大诱惑，但是，柿子性寒，孕妈妈们可以吃吗？从柿子的营养与功效方面来看，孕妇是可以吃柿子的。一则柿子的营养十分...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
备孕期的心理准备不管甜蜜的二人世界多么令人留恋，父母总要考虑新的家庭成员——“小宝贝”加入的问题，如果各方面条件已经成熟，那就准备和这个小宝宝的约会吧！怀孕前做好周全的准备会给40周的怀孕旅程创造一个好...
栏目:人群养生 作者:佚名
预防孕期嗜睡的方法1、及时补充营养孕妇要做到少食多餐，及时给身体补充营养。例如，在两餐之间可以吃点水果、饼干、喝点酸奶等健康的小零食，以此来保证身体的能量供给，维持血糖浓度。2、适当进行运动怀孕期间容易...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...含量较高，过多食用可能会导致孕妇体重过快增加，增加孕期糖尿病、妊娠高
栏目:女性 作者:祝由网
女性孕期能不能使用精油？精油是目前都市女性普遍喜欢使用的一种香体护肤用品，在当下，使用精油越来越流行。那么，作为爱美的女性，我们在怀孕期间到底是否适合继续使用精油的，看看下面的说法吧。准妈妈不能使用的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
孕期小腿肿胀可能是静脉回流受阻所致，也不排除是妊娠高血压疾病、妊娠合并肾病综合征等原因引起，具体如下：1、静脉回流受阻随着女性怀孕时间逐渐延长，子宫增大后会压迫到下腔静脉。如果孕妇长时间站立、坐立或是...
栏目:健康综合 作者:大道家园
孕期建卡需要什么材料孕早期初次建卡一般是在三个月内，也就是12周，通过建卡指导孕妇在相应的时间到医院做好相关产检。需要夫妻双方的身份证，户口本，结婚证和最早期的检查报告。同时在建卡的时候，也需要做一个全...
栏目:女性 作者:祝由网
孕期由于激素的影响孕妇情绪变化比较大，容易患抑郁，经常生气可能会造成胎盘血液循环不良，诱发妊高症，而且对胎儿发育也有影响。所以情绪低落的时候多与家人沟通，尽量通过各种方式来使自己放松，克制自己的脾气，...
栏目:女性 作者:佚名
...血，或者伴痔核脱出，痔疮严重者会出现贫血的症状。 孕期痔疮的原因1、妊娠期间，孕妇可能久
栏目:女性 作者:佚名