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人到中年，工作上的责任和压力更大，而上升的空间却在变小，除了事业上的瓶颈，大多数人的健康上也开始亮红灯。特别是对于很多女性来说，月经开始变得不规律，进入了围绝经期后，一些小毛病日益上身，人也变得懒散疲...
栏目:健康生活 作者:槐米
人到中年，工作上的责任和压力更大，而上升的空间却在变小，除了事业上的瓶颈，大多数人的健康上也开始亮红灯。特别是对于很多女性来说，月经开始变得不规律，进入了围绝经期后，一些小毛病日益上身，人也变得懒散疲...
栏目:健康生活 作者:凌泉
30万人11年的随访！睡眠不足，还可以通过运动来补救？对于当代社畜而言，目前需要面临着3大问题----运动不足、吃得太油以及觉睡不够。尤其是睡眠，很多人在睡不够的情况下，就会---站着的时候就会想：要是有个椅子能靠着...
栏目:健康生活 作者:佚名
女性气血不足很容易出现脸上长斑的现象，很多女性就会用一些祛斑的护肤品，但是这不能从根本上祛斑，还需调理气血，多吃补气益血的食物，例如胡萝卜，海带，桑葚干。 1、胡萝卜含有非常高的维生素B和C，此外还含有一...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...发展壮大茶叶产业，但随着大批农民进城打工造成劳动力不足的矛盾，使茶青无法及时采摘，茶园管理水平下降，茶叶效益低，这个问题值得我们深思和探讨。完成机构：[1]广西三
栏目:茶常识 作者:品茶
最近,国外一项研究发现：人们刚刚醒来的前3分钟，反应较慢、解决问题的能力也下降。判断力只有平常的一半，且会影响学习或工作表现长达2个小时。科学家称这种睡眼惺忪的状态为“睡后迟钝”或“睡一半”。美国加州的医...
栏目:杂谈 作者:医案日记
头发头发与肝、肾密切相关。如果肝血充分，头发就会有充足的供血。肾的精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持与肾有密切联系。如果头发变白是肝血肾气衰落的表现，但有些青少年短期内出现白发，伴有脾气不好...
栏目:中医健康 作者:中医世家
男人阳虚的表现阳虚体质主要表现为畏寒怕冷，阳虚体质的人怕冷，尤其是背部和腹部特别怕冷，一到冬天就手冷过肘，足冷过膝。很多年轻男性也常见手脚发凉，不过如果仅仅是手指、脚趾发凉或发凉不超过腕踝关节以上，不...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、何为元气：通俗讲就是指人的精神、精气。睡眠好、吃好消化好，思维敏捷，不咳不喘，呼吸顺畅，心不慌，气色红润声音洪亮。中医认为元气是人体最根本、最重要的气，是人体生命的源动力，元气充足则健康，元气受损...
栏目:健康生活 作者:过山龙
一、催乳按摩手法按摩前，妈妈需要先热敷一下乳房，尤其是有硬块的地方，多热敷一会，这样可以减少做按摩时的痛苦。在进行催乳按摩的时候，为了防止由于摩擦而导致的皮肤损伤，一般要先用香油或润肤露涂抹双手和乳房...
栏目:健康生活 作者:佚名