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...患者，所以老年人在日常生活中一定要做好防治心脏病的工作
栏目:老人 作者:佚名
胃：长期窝在椅子上，把自己弯成个虾米，胃部想好好工作都被压迫得难以活动，消化能力大大减弱，吃进去的东西堆在一个狭小的空间里，最后都成了负担。对策：饭后站立20分钟，给胃一个广阔的运动空间，可以促进消化。...
栏目:上班人群 作者:祝由网
上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，在此特意提醒各位朋友切勿以“常去厕所”为由而避免喝水。长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。 喝什么水？ 饮好水 尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太...
栏目:上班人群 作者:佚名
...家提醒，此类亚健康状态应通过科学调整作息、合理安排工作、注意饮食以及适当放松心情来预防和改善。 贾小姐是某杂志社的一名编辑，年关将近，她却老是失魂落魄：手机不小心进水了、开车意外蹭车了、常走的路突然恍...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...班夹个公文包来，那一定能让老板或同事们认为你专注于工作，也许你的包一到办公室就被扔到一边。或许你的公文包每天仅仅出现在你去吃午餐的时候，但那些已经不重要了，因为你的信息已经被传达到了。 2，有个抖擞的精
栏目:上班人群 作者:健康管理师
一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。专家提醒市民，除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些“清火”的食物，或者在医生的指导下服用药物，切不可自己买一些药品随意服用。★生理失调易“上火”“...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...增多，给大脑的供氧量就会有所减少，进而影响到大脑的工作，长期下来就会影响人的生物钟及精神状态。春困虽然是正常的，但会给人的工
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...气氛活跃一些。健康是人们最重要一部分，身体是生活和工作的本钱，因为努力赚钱而没有照顾好
栏目:节气养生 作者:祝由网
...动，这是办公一族健康的头号大敌。“上班前坐公交车，工作时坐电脑桌前，下班后坐电视机前”成为了大多办公族最常见的一种状态。久坐对健康构成的威胁，其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样严重。研究显示，即使...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...是咽喉肿痛、扁桃体炎症，还是支气管炎，都会给我们的工作和生活带来不便。然而，传统的抗生素治疗不仅可能引起副作用，还可能因滥用导致耐药性问题的出现。这时，莲芝消炎片作为一款天然草本消炎药，正逐
栏目:中医健康 作者:网络