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一、“喜怒”侵害一个人的喜怒哀乐等情绪如果活动过强、表现失当，就会导致疾病，损害健康。如果善於调控情绪，除掉不合理的喜怒，就可以促进身心健康水準的提高。二、“名利”干扰一个热衷於“争名於朝、夺利於市”...
栏目:中医健康 作者:中医世家
少吃多餐唐代著名百岁中医学家孙思邈在《千金方》中提出“食欲数而少，不欲顿而多”，意思是一天吃的次数要多，但每次吃的量要少；不要一天只吃两三顿，而每一顿又吃得很多。所以古寿星多奉行"少吃多餐"的原则...
栏目:健康综合 作者:祝由网
La Chapelle 艾格 ES only VERO MODA 宝贝双星 ..便宜又好看的 还有贵点 的哥弟 欧时力什么的 挺多的忘了 差不多 到世纪广场吧 多点衣服
栏目:八字杂谈 作者:网络
...，总结了他们在生活中的独到之处。饮食习惯好，更容易长寿1.在家做饭，不吃外卖长寿老人大都宁愿在家做饭受点累，也不愿到快餐店吃不
栏目:健康综合 作者:生活百事通
核桃是长寿果，每天吃一把，要不了一个月，四个好处不请自来！核桃是一种非常多见的坚果，也被称为长寿果、万岁子。在核桃当中含有非常多的不饱和脂肪酸，以及其他较多的矿物元素，能够起到快速提升人体免疫力的功效...
栏目:健康生活 作者:佚名
...以来，不论是平民百姓，还是王公贵族，都希望自己可以长寿。在古代，炼丹术很流行，有一群专门的人，每天不停的炼丹药，希望可以练出一种可以让人长生不死的丹药。长生不老是道教的追求，因此道教之中的人都是很注重...
栏目:诸子百家 作者:佚名
...有莫大的关注，规律的起居，合理的饮食这些都是你健康长寿的必要条件，而老人亦是如此，上了年纪抵抗力下降，容易被疾病侵袭，因此只有做到良好的生活习惯才能让身体更加健康，下面日常15个好习惯，让老
栏目:老人 作者:中医世家
...导者之一。在108岁高龄时，他竟然出了一本书名叫《鉴证长寿：百岁教授的养生经》的养生书。明天，老人将再登南大讲台，把健康的理念传播给大家。当
栏目:健康生活 作者:佚名
生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养？怎样选择饮食？无论如何吃都会给身体带来一定的影响。 生活中常见一些人在不断的透支...
栏目:季节养生 作者:祝由网
一、护好自己的双脚 足部保暖是养肾的一种方法。这是因为肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。另外，足底有许...
栏目:老人 作者:佚名