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...身体很可能缺少一些营养素。那吃素时我们需要注意什么问题呢？1、千万别忘了补铁素食中仅含非血红素铁，与动物性食物中的血红素铁相比，吸收率不高。素食中良好的铁来源包括豆类、葵瓜子、葡萄干等。同
栏目:健康生活 作者:佚名
如何解决心脑血管问题,注意饮食我们每个人都是希望自己拥有健康的身体了，这样才能够让我们达到延年益寿的目的，因此就需要我们在生活中多加保养了，尤其是对于老年朋友们来说就更是如此了，尤其是在饮食方面就更需...
栏目:老人 作者:夕阳红
...健康，有利于生长发育哦。那么如何解决孩子不吃蔬菜的问题呢，下面的这些方法不妨试试吧。第1招：告诉孩子吃菜的好处父母可以藉由生活
栏目:儿童 作者:小爱
...个强健的、不知疲倦的、努力工作的超级水泵。当心脏有问题时，会对身体发出一系列“预警”信号，及时发现到这些信号，及早进行预防和治疗，对健康非常重要。1、胸痛：胸痛是最常见的心脏病信号，常位于胸骨后，
栏目:男性 作者:小爱
孕妇需要重视的一些心理问题随着温暖的春天，渐渐的来到了我们的身边，很多准备要孩子的家庭，在这个时候也到了被备孕的高峰期。然而我们经常能听见有的孕妇抱怨自己自从怀孕过后，脾气变得非常的暴躁，经常和家人发...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
4~6岁儿童睡眠问题及处理一般情形当儿童成长至4~~5岁，每天晚上睡眠约为11个小时，一般情形是只要晚上睡眠时间足够，大都不需要午睡。睡前洗个澡，拿些玩具或布偶给孩子安静地玩耍或讲些童话故事，会使孩子更易入睡。但...
栏目:儿童 作者:小爱
春季要调养精神,注意预防犯困问题春季的时候很适合我们进行养生，在春季的时候如果我们可以有一个好的身体，那么自然就可以让我们在接下来的一整年中都健康，那么具体在春季的时候我们应该如何进行养生，首先要注意...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
春季要多喝水注意过敏问题春季的时候我们会发现，由于在这时候人体容易产生一些身体不适情况，所以在这时候学会养生的方法就显得尤为重要，如果可以在平时对于养生的细节都做到位，那么自然可以更好的增强我们身体素...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...阳虚的情况在现在并不是少数了，不少人都是会患上这种问题的，这对我们的健康影响也是不少的，所以我们在平时就要小心了，必须要通过合理的饮食去改善才行，通过食物能帮助我们改善肺阳虚情况，下面就让我们一起看看...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...康也需要养生调节来进行保护。考虑到老年人的身体健康问题，我们要在这时做出相应的调整，以防意外造成健康受损。下面就让我们看看这方面的内容，希望可以帮助我们获得健康和活力，让老年朋友的人生道路更加平坦。老...
栏目:老人 作者:道医