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...第一件事,便是选对茶。懂得选择:季节、时间、场合、体质……各种因素不同,应该选择的茶也有所区别。并非说选错了就不得喝、不能喝,只是如果能有恰当的搭配,在喝茶的功效与乐趣上,自然要高上许多。懂
栏目:禁忌 作者:品茶
由于所有遗传性体质皆须受到环境因素的不良作用才会发病,目前专家已了解儿童过敏病的发病与否,可在怀孕的第二产期(即第四个月)及新生儿出生后的六到九个月,事先加以预防,就可大幅减少过敏儿的产生。所以,我们...
栏目:杂谈 作者:医案日记
冬季长跑的防护要领冬季进行长跑锻炼,不仅能增强体质和机体的耐寒能力,还能培养坚强的意志。但由于冬季气温较低,体表的血管遇冷收缩,血液流动缓慢,肌肉的黏滞性增高,韧带的弹性和关节的灵活性较差等原因,长跑...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...的状态哦,比如说出现的气血不足啊,或者是出现的气郁体质等等,所以为了健康,一些要注意一些保健的方式和方法哦,今天介绍一些可以有活血散结的食物,值得推荐,可以有保健养生的作用和效果的呢。绿豆营养丰富
栏目:健康综合 作者:祝由网
...每次运动时间控制在30-40分钟,下午运动最好。为了增强体质,提高健康水平,中老年人最好养成长年进行运动锻炼的良好习惯。2、选择地点。运动时最好结伴而行,不要独自一人跑到僻静处锻炼,以免发生意外时,无
栏目:老人 作者:妙手生春
...即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、 胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。我国北方许多妇女在生育后,都有用小...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...一般不需卧床休息。生活有规律,适当体育活动,可增强体质,加速神经功能恢复。神经性厌食者伴严重营养不良、鼻胃管进食又引起腹泻的患者,需静脉输入营养,高纤维
栏目:健康生活 作者:佚名
...药熬成的膏状调养滋补品,“方”由名老中医根据个人的体质和病情,辨证思辨、量身定做的方案。从《黄帝内经》中开始有关于膏剂的记载,膏方的运用至今已有数千年历史。膏滋方,过去仅是皇家贵族、豪门大户享用,现在...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...更明显。每个准妈妈长妊娠纹的时间不同,这可能跟个人体质、年龄、肤色、荷尔蒙多
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...能是娃感冒了或是过敏了娃在很小的时候抵抗力比较弱,体质也会弱一些,很容易惹上一些细菌和病毒,所以很容易出现感冒或是过敏的情况,像大人一样,感冒的时候也会鼻塞、流鼻涕,嗓子也会出现不舒服的情况,严重的还...
栏目:健康生活 作者:中医世家