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...多吃热粥有发汗解表，驱风散寒的功效，如适当配搭养生食疗，对抗风寒感冒功效更显著……一、生姜大枣粥将米放入锅中简
栏目:健康生活 作者:佚名
减肥常见的误区,坚持练瑜伽想瘦哪里瘦哪里一、3款中医食疗方助你健康减肥红烧冬瓜材料：冬瓜、白糖、鸡精、蚝油、盐、老抽、生抽做法：冬瓜去皮去瓤，表面打上花刀改切成方块。热锅下油，油热后下入冬瓜块煎至四面略...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...人都适用的，而且效果也是因人而异的。失眠患者在选择食疗、药疗时应该在专业医师指导下进行，切莫自行用药，导致不良后果。酸枣仁真的能够治疗睡眠，因为酸枣仁能够安神养血，但必须得是熟的。酸枣仁真的能够帮助我...
栏目:中药常识 作者:小七
...保健品虚假成分太多不安全，建议亚健康人群还是多通过食疗的方法来保障身体的健康，比如说多吃黑芝
栏目:中药常识 作者:祝由师
...吃杏仁可预防慢性疾病对于老年朋友来说一些关于杏仁的食疗方法非常有效，老年朋友常吃杏仁对于一些慢性病的治疗很有帮助，并且杏仁的价格不贵也是我们生活中常见的食材，可以跟很多的食物搭配着吃非常有营养价值，所...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...哪些你知道吗红小豆可以在我们日常饮食中，起到很到的食疗作用。因为红小豆本身就具有清热解毒、利尿消肿的效果。平时我们的餐桌上，可以将红小豆作为经常食用的食物，出现在我们的家庭食谱里。红小豆的吃法比较多，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...不可以和什么一起吃1、核桃不可以和白酒一起吃从中医食疗角度来说，核桃性热，具有健脑益智、提高记忆力
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...己的独特之处，金针菜炒黑木耳美味、好吃、营养丰富，食疗价值也高，大道家园天然养生专家说黑木耳对人体有益，具体想要了解可以通过以下的介绍得知。金针菜炒木耳做法：材料需要黑木
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...款海蜇的独特做法海蜇是一种营养价值非常高的水产品，食疗的价值是非常高，而且也是非常的美味，不同的人对于同一种食物也是会有不同的做法和喜欢的口味，所以今天小编也是为大家准备了两种不错的美味海蜇的做法，一...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
神经炎吃什么药目录神经炎吃什么药神经炎的食疗方法神经炎吃什么好神经炎饮食禁忌很多人对神经炎这种疾病并不是非常了解，出现神经炎以后也没有特殊的方法治疗，可以使用一些营养神经的药物，只有对症治疗才能达到好...
栏目:健康综合 作者:祝由网