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...睡眠质量，可能导致睡眠呼吸暂停或导致长期睡眠不足，白天会感到疲倦和胡思乱想。那要怎么睡觉才能不打呼噜呢。怎么睡觉才能不打呼噜？1、睡觉时不要仰卧当人睡觉时，喉咙后部的组织会放松并部分阻塞
栏目:健康生活 作者:祝由网
嗜睡症这一个现象指的是白天的睡眠过多，但是这样的睡眠情况并非是正常发困而进行睡觉的情况，而是受到各种酒精、药物等刺激下，甚至是疾病性或者是精神方面出现一定的障碍性之后而导致的，虽然是病因为不能够完全性...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...1、身体肥胖：由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...容易烦躁不安。1、注意卫生，保持清洁在炎热的夏季，白天时间变长，热气会在阴部上蒸、散热不佳、汗与分泌
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...前可以进食吗睡前的注意事项橘子的功效因为很多时候，白天大家工作都很匆忙，因此都是在下班以后，才会多吃一些。但是在睡前适合吃一些水果，尤其是橘子吗?同时在睡前都有哪些需要我们注意的问题呢?下面大道家园养生...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的生活起居养生也都应该遵循规律；夏季天气夜短昼长，白天天气闷热，怎样才能睡得香呢，睡得好呢。夏季养生要会睡觉。睡眠时间夏季养生晚睡早起，睡眠时间不宜过长，头脑更清醒。很多人夏天有吃夜宵的习惯，到深夜
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...赶着做家务现在社会生活节奏快，人们工作繁忙。很多人白天没有时间，只能等晚上忙完了工作，才能开始打扫房间、熨衣服等，干各种家务直至睡觉前。其实，这是种非常不好的习惯，容易造成失眠，需要改改。为医者说：一...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...眠与穿衣深秋寒暖交替、早晚温差加大、冷热交锋频繁。白天暑去爽来，很是宜人；夜晚寒邪下注，室内暑湿上蒸，二者相交在一起，对人体健康干扰甚大。所以，秋凉时分应该注意以下三点：1、忌当风而卧秋天的夜晚，凉风...
栏目:杂谈 作者:医案日记
我做了一个阴茎降敏手术个包皮，现在五天了只有晨勃，而白天没有一点性欲也勃不起来，怎么回事啊！以前有早泄所以才做了这个手术，。
栏目:男科 作者:溪黄草
...带来死不带来，但世界上有多少人为钱而奋斗，无论夜晚白天工作，只是为了赚更多的钱，事实上，人们可以赚多少财富与八字有关，有些人八字差，赚钱会更困难，命运不是很好，所以十人的命运是什么？性格柔和，喜欢美食...
栏目:八字杂谈 作者:大道家园