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宜吃的食物：1、花生（但消化不良不能吃花生）、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣（每日6个）一年四季坚持。2、坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果。3、如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、绿豆...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...话，时间长了就会导致身体出现异常的情况。下面的这些食物可以缓解女性气虚的作用，可以经常吃，可以有很好的保健的作用。1、牛肚牛肚是温补之物，对于治疗气虚、
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...敏原，出现湿疹的原因就是这些，下面就让我们看看哪些食物是过敏原吧，容易过敏的孩子一定要少吃。奶及奶制品
栏目:儿童 作者:小爱
四种帮助宝宝提高免疫力的食物免疫力对人体的作用，相信大家都清楚，一旦人体免疫力下降，就容易患上各种各样的疾病，尤其是小孩子，身体本身就很脆弱，如果免疫力下降，那么会给宝宝们带来极大的伤害!那么如果来提...
栏目:儿童 作者:小爱
想生个健康的宝宝,得吃这些食物或许，大家都知道孕妇是女人一生中最为重要的阶段了，也是整个家庭的重要时期，因为可爱的天使即将到来了。相信每一位妈咪都想生一个健康的宝宝了，那么，此时，要科学的吃食物才能够...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...要饮食健康，这样才能生育健康的宝宝。那么孕期吃哪些食物有利于孕妇呢?今天小编就为大家介绍一些。孕妇
栏目:女性 作者:关爱女性健康
青少年近视多吃高钙食物青少年近视是很常见的问题，现在的孩子接触电子产品的时间非常的多，所以眼睛疲劳长久以后就会出现近视的现象。青少年近视的危害是非常的多的，因此平时大人们要帮助孩子做好预防近视的工作，...
栏目:儿童 作者:小爱
春季养生怎么吃,必吃的几款食物春季的时候阳气生发，在这时候由于春季干燥多风，再加上这时候的气温变化无常，所以在这时候很多人都容易出现身体的不适情况，那么具体在春季的时候我们如何去养生，注意饮食是非常重...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
对抗辐射污染的食物种类,海带抗辐射现在人们过上了幸福的生活，但是由于马路上的车辆过多啊，尾气超标，还有就是人们不爱护环境，各种的建设和厂房都导致了严重的空气污染，所以现在很多的城市和地区都有雾霾的出现...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
秋季最佳养胃食物,这些养生效果好秋季的时候大家养生需要注意方法，这时候大家养生最重要的一点就是保护脾胃健康了，在这时候我们很多人都会有脾胃问题，这时候大家如果可以吃的健康，那么对我们保护好脾胃健康也有...
栏目:秋季养生 作者:四季调养