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...8斤。播种前要进行种子处理。方法：用40～50℃温水浸种10～12小时，取出后稍沥干即可播种。播种时间，中国南方3～4月，北方4月上旬，按行距65cm，株距30cm穴
栏目:中药常识 作者:小七
六款陈皮药膳可健脾祛痰陈皮粥原料：陈皮10克，大米50克。做法：将陈皮洗净，切细，水煎取汁，去渣；大米淘净，放入锅中，加入陈皮汁及清水适量，煮为稀粥服食，每日1剂；或将陈皮研为细末，每次取3-5克，调入稀粥中服...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...。从50岁左右卵巢功能彻底衰退、出现绝经开始，再历经10到15年，更多种疾病问题的折磨将会降临到多数女性身上。对此，以下几类疾病，更年期女性要予以重视，早防早治。1、骨质疏松：绝经后第一年骨质疏松症发生率可
栏目:老人 作者:祝由网
...针对肤质】中、干性暗沉肌肤。绿豆洁面膏【原料】绿豆10克，白附子6克，白芷6克。【做法】将
栏目:女性 作者:绿色饮食在行动
...外，还应注意饮食方面的调节。1、郁李仁粥：取郁李仁10~15克，粳米50克。先将郁李仁捣烂，加水500毫升，煎至400毫升，过滤取汁，入粳米常法
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...目益睛之功效。补血好气色：桂圆红枣茶所需材料：红枣100克桂圆50克制作方法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。办公室制作秘籍：将所有的材料放
栏目:饮食营养 作者:佚名
本文关键词:男性性保健类 复元汤用到的食材 淮山药 : 50g 肉苁蓉 : 20g 菟丝子 : 10g 核桃仁 : 2个瘦羊肉 : 500g羊脊骨 : 1具 粳米 : 100g 葱白 : 3根 生姜 : 适量 花椒 : 适
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...今年1月1日至3月31日，云南普洱茶交易所累计成交额突破100亿元，其中3月份单月成交额达到18.5亿元，创历史新高。截至目前，云云南茶交所累计注册会员已超过10万人，累计交易额超过50亿元。在这样的背景下，云南普
栏目:茶常识 作者:品茶
荆芥粥荆芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。将前三味水煎取汁备用（荆、荷含挥发油，不宜久煎）；另将大米煮为稀粥，待粥熟时调入药汁服食，每日2次，连服3天。可发汗解表，清热利咽，退热除烦，适用于伤风感冒，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...小儿咳嗽也可以食疗吗冰糖燕窝粥治肺虚久咳做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即
栏目:饮食营养 作者:祝由网