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德国萨尔布吕肯大学的研究团队发现：每天散步25分钟可增加7年的寿命，经常运动能降低一半死于心脏病发作的风险。即使人们从70岁开始锻炼，他们在80岁时患上房颤的概率，在同龄人群中也只占1/10。研究团队选取了一群不参...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
历代皇妃奇闻：赵飞燕每天要与十个少男鬼混在封建帝王大肆玩弄女性的同时，他们的妻妾也往往大搞淫乱活动，宫闱丑闻层出不穷，这正如恩格斯所指出的：随着个体婚制，出现了两种经常性的、以前所不知道的特有的社会人...
栏目:野史 作者:历史典故
姜红糖水是很多人，尤其是女性朋友们都喝过的饮品，对我们女性的健康，都是能带来很多积极作用的饮品，因此，姜红糖水的受欢迎程度可想而知。很多人都是喝过这个姜红糖水的，那么这个水我们可不可以天天都喝一点呢?...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...无法控制的。今天，让我们来分析一下。十二生肖中谁能每天都有毅力？属鼠：为了身体健康老鼠人通常看起来很虚弱，身体看起来不太健康。所以为
栏目:十二生肖 作者:大话生肖
日前，国家卫计委疾病预防控制局、国家卫生计生委宣传司、中国健康教育中心和中国记协联合发起的“中国健康知识传播激励计划（乐享健康生活）”项目正式启动。国家卫计委首度推出“5125”健康生活理念。此次“乐享健...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
1、太极拳在我国流传几百年而经久不衰，其优点是适合不同年龄、体质和性别的人练习，体弱者增强体质：患慢性病者可祛除疾病，肿瘤病人可提高抗病能力，帮助康复。太极拳是精、气、神与拳术相结合的术势。其特点是动...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
办公室也可以健身，每小时拿出一两分钟活动活动，可以轻松保持一整天的最佳状态。8：30新的一天，从活动筋骨开始：坐姿扭头。身体坐直，一手压在臀下，另一只手绕过头部紧贴耳朵，在手带动下将头部贴近肩膀至最大位停...
栏目:运动健身 作者:祝由网
当归和黄芪需要一起煎服，称为当归补血汤。它的功用是补气生血，主治血虚发热证。适用于肌热面红，烦渴欲饮，脉洪大而虚，重按无力者。亦治妇人经期、产后血虚发热头疼，或疮疡溃后，久不愈合。本方有明确的药量规定...
栏目:中药常识 作者:小七
一、每天晚上喝牛奶的好处牛奶虽好，可是如果不注意饮用的时间和方式的话，将导致牛奶中的营养白白浪费，甚至还有可能会影响到人体健康。因此，要注意喝牛奶的时间和方式，那么，睡前喝牛奶好吗？有人认为喝纯牛奶最...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、宝宝每天大便的次数是多少算正常的宝宝的大便情况对孩子能很好地分析出宝宝的身体状况，一般情况下，宝宝出生后10小时内开始排出胎便，为黑绿或深绿色，粘稠、无臭、有点像铺路用的沥青。胎便是由胆汁、肠道分泌...
栏目:健康生活 作者:佚名