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...一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。人流的危害1、人流中激素变化令身体功能衰退一般来说，多数女性只考虑到"人流"对肉体的损伤及疼痛，而未认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响
栏目:运动健身 作者:祝由网
...可以强身健体。五行健康体操可以让全身所有的部位都有运动，让所有的部位
栏目:运动健身 作者:健身营养师
颈部松弛运动 1.将肩膀放松，慢慢将头侧向右方，将头回复中间，再将头侧向左方，重复以上动作10次。 2.将肩膀放松，慢慢将头向前弯，然后将头回复中间，再慢慢将头向后弯，重复以上动作10次。 3.肩膀和身体放松，慢慢将...
栏目:运动健身 作者:祝由网
...有糖尿病、高血压、习惯性流产等疾病史，饮食、睡眠、运动等日常生活习惯
栏目:女性 作者:祝由网
...情况，以及孕妇的身体健康情况，而且在孕期可以适当的运动，这样有助于孕晚期生产。但是注意不要过度的劳
栏目:女性 作者:祝由网
...常识呢？加强锻炼，增强体质秋天气候转凉，是进行室外运动的好时机，老年人可根据个人的爱好和兴趣，在力所能及的情况下选择适
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...付出了巨大的努力。怀孕包含了很多学问，无论是饮食、运动还是穿着，都需要加以注意。孕期妈妈尤其需要补充各种营养，为孩子的成长发育提供充足的养分。那么刚怀孕应该吃什么呢？妊娠分期妊娠即怀孕，妊娠期
栏目:女性 作者:吃出健康
...阶段，孕妇需特别注意肚子每天的变化情况，不宜做剧烈运动，需远离吸烟场所、香烟、酒精等。若女性在怀孕期间流产可能是摄取过多咖啡因所导致。因为咖啡因会阻碍血液流向胎盘，孕妇每天只能摄入200毫克或者更少量的咖
栏目:女性 作者:吃出健康
...影响。应试着减少压力和焦虑，可以通过休息、深呼吸、运动、娱乐活动等来缓解。2. 药物影响：如避孕药、抗生素、抗抑郁药等，
栏目:女性 作者:佚名
...2000万为少精子症。但临床上常伴有精子活动率低，前向运动能力差以及精子畸形率高等改变，此时称之为少、弱精子症，少精子症是一种较常见的男
栏目:健康生活 作者:中医世家