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1、海参粥水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。2、枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...。2、乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒10
栏目:中医健康 作者:中医世家
...蜜调匀服食。桃仁猪肚粥材料：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪肚片、大枣各50g。做法：将桃仁、生地取适量水煎
栏目:偏方秘方 作者:大道家园
...京剧表演艺术家袁世海，因病治疗无效，于12月11日上午10时50分在北京去世，享年87岁。谁也没想到这位备受观众爱
栏目:历史探究 作者:话历史
...和功效呢!那么，冬天怎么吃大蒜防病呢?1.大蒜浸液大蒜10克，白糖适量。将大蒜去皮捣烂，加开水50毫升，澄清加白糖适量即成。此浸液具有止咳解毒的功效，适用于百日咳。2.大蒜粥
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，每天早晚食用。何首乌粥何首乌60克，粳米200克，大枣10枚（去核）。先将何首乌加适量清水煎煮半
栏目:饮食营养 作者:佚名
...方一：桃仁猪肚粥原料和制法：桃仁（去皮尖）、生地各10g，熟猪肚片、大米各50g，料适量。将肚片切细；取二倍水煎取汁，加猪肚、大米煮为稀粥，待熟时调味服食，每日1剂。功效：可益气活血，化淤止痛。胃溃疡药膳方二...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...丸红参片6克单独煎3次，取煎液50毫升。龙眼肉12克与红糖10克剁成汤圆心子；糯米粉100克水调做成汤圆面，
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...中小学生每日膳食中维生素C供给量为：6〜9岁为45毫升；10〜12岁50毫克；13〜18
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
本文关键词:塑体健身 香蕉茶饮用到的食材 香蕉 : 100g（切细丁） 茶叶 : 10g 蜂蜜 : 适量 香蕉茶饮的功效与作用 消脂，降压，润燥。适用于高血压、冠心病、动脉硬化及肥胖症。 香蕉茶饮做法 每次将50g香蕉细丁、5g茶叶
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导