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...吐的功效。小米具有滋阴养血的功效，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的作用。中医认为，小
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...过敏一般情况下是可以恢自己恢复的,只是看不同的人的体质而异.有些人一个星期就消红,有些人需要一个月甚至好几个月才慢慢恢复.皮肤过敏的食疗方法有哪些?1、绿豆海带粥组成：绿豆30克，水发海带50，糯米100克，红糖
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...功效极佳的滋补佳品，平时只要人们正确服用，就能增强体质，预防和缓解多种疾病，以下是灵芝的正确吃法以及功效的具体介绍，大家在吃灵芝之前可以仔细看看灵芝中含有大量的灵芝多糖，人们食用后可增强机体免疫
栏目:中药常识 作者:荆十三
...对自己的体态满意些，就在御膳中加入中药来改善他们的体质。元代忽思慧的《饮膳正要》中就曾记述了许多能利水、消肿、减肥、润五脏的饮食方。推荐五个御用减肥药膳：一、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...也有很好效果。二、改善症状首先要加强体育锻炼，增强体质，振奋精神，保持平和乐观的情绪，养成良好的生活习惯
栏目:老人 作者:佚名
...食物是不能少的，可以有营养大脑神经的作用，对于提高体质来说也有一定的好处和作用，来看看这些食物的介绍。牛
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...方法中，可以泡茶有养肝明目的作用，还可以泡酒，增强体质。做菜也是不错的选择哦，和牛肉啊山药一起煲汤的话可以有补肝明目的作用，来看看淮杞牛肉汤的做法，可以润肺去火哦。 淮杞牛肉
栏目:健康生活 作者:绿色饮食在行动
...的宝宝，要加强营养，注意饮食的调理，下面的这些适合体质比较差的宝宝的饮食调理是很重要的呢。肉类、海产品和
栏目:儿童 作者:小爱
...所以夏季男性要注意一些防暑降温的工作，不要认为自己体质好就不注意了，夏季养生推荐男性饮茶，下面的这几种茶品很适合男性。山楂茶山楂有消食导滞、活血化淤的
栏目:男性 作者:小爱
...呢，原因还是有很多的，比如说饮食，环境，还有个人的体质所造成的，那么如何调理女性体虚的问题呢，下面的这些方法是可以有效的去调理的哦，一起来看看小编的这些调理方法吧，你会有意外的收获。
栏目:女性 作者:关爱女性健康