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1.白开水白开水是最好的饮料，是最符合人体需要的饮用水。白开水煮沸后，洁净、无菌，既能保持原水中某些矿物质不受损失，还可使原本过硬的水质得到改善。而且经济实惠、制取简单、饮用方便。可以说白开水是满足人体...
栏目:健康生活 作者:中医世家
我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~在冬季高发的口干舌燥、面红目赤、心烦气躁、失眠心悸等症状，追根溯源，可能是同一类心火亢盛的问题，有3种主要病因。一、“捂”出来的心火冬天是需要穿多点，但是过犹不及，穿...
栏目:健康综合 作者:健康生活
想要美容养颜，有很多的方法和方式，有些人用瘦脸针啊美容针等等，其实这些都是化学成分比较多的针剂，对于肌肤有一定的损害哦。那么如何美容的更加的健康呢，下面的这些养颜的果汁是不错的选择呢，一起阿里看看小编...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...天天气炎热，容易中暑、烦躁，那么夏天吃什么可以祛暑清热呢？下面为大家推荐了三款祛暑清热食物，在夏天多吃这些食物，可帮您清热解毒、止咳生津、利尿消肿，有效防治中暑。一、黄瓜关键词：清热利尿黄瓜性凉味甘，...
栏目:饮食营养 作者:祝由师
苦参为豆科植物苦参的干燥根。其外形如参，味道极苦，故此得名。其种子是中药鸦胆子。全国各地均有产出。常春秋两季采挖，切片晒干，生用。豆科植物经济价值大。我们熟悉的豆类农作物，如大豆、花生、蚕豆、豌豆、红...
栏目:中药常识 作者:荆十三
甘蔗能清、能润，甘凉滋养的食疗佳品，古往今来被人们广为称道，就连那些清高儒雅的文人墨客们也对其情有独钟。唐代诗人王维在《樱桃诗》中写道：“饮食不须愁内热，大官还有蔗浆寒。”大医学家李时珍对甘蔗则别有一...
栏目:健康生活 作者:祝由网
酱爆鸡蛋扁豆【原料】扁豆、鸡蛋、姜、蒜。红油豆瓣酱、盐。【制法】1、扁豆洗净择去老筋，斜切成段；姜、蒜切小片；2、鸡蛋打散，里面滴入几滴料酒和几滴清水；3、锅入少许油，将鸡蛋炒至基本凝固后关火，然后用铲子...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
夏季你是如何度过的呢，是不是一直待在空调房里不想出来，面对炎热的高温天气，很多人都出现了烦躁啊或者是中暑的情况出现哦。那么你知道应该如何消暑的吗，下面的这些食物就可以帮助你降温消暑，来看看这些食物的具...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
鲜玉米中含有丰富的植物纤维，植物纤维能使胆盐和胆固醇保持正常比例，从而减少胆固醉在胆管系统的沉积，防止胆结石的形成和发生;大枣中含有丰富的的维生素C，维生素C能使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醉少了，...
栏目:健康综合 作者:祝由网
舌苔厚且白，这种表现很频繁。就现在的小孩子来说，很容易有这样的症状，通常情况下，孩子是因为体内有火，所以反应在舌头上就是这样的症状。这时候只要食用降火的药物，如板蓝根、夏桑菊等冲剂。也可以在多喝喝降火...
栏目:健康生活 作者:佚名