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...意饮食。我闺蜜告诉我，她开始多吃一些含维生素C和E的食物，如橙子、草莓和坚果。 同时，她还多吃了富含Omega-3脂
栏目:女性 作者:佚名
...原因。我建议她可以进行食补，但是她不知道应该吃哪些食物。那么，子宫内膜薄可以
栏目:女性 作者:吃出健康
全麦食品是指使用全麦面粉面包、饼干、面条等食品。确切的全麦食品概念应当是指全谷类食品。常见的全谷类食品有燕麦、大麦、荞麦、糙米、小米、全麦粉、全麦面包。全谷类食品由于没有经过任何加工或很少，因而其营养...
栏目:饮食营养 作者:佚名
有研究表明，菱角具有防癌抗癌的奇效。日本以菱角为主要成分，研制出一种轰动医学界的抗癌产品－WTTC，据说配方就是薏苡仁、紫藤、诃子各9克，菱角60克，以水煎服。近年来，有人将菱角果实用于食道癌、乳腺癌、子宫癌...
栏目:杂谈 作者:医案日记
到了冬季，人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的关系十分密切。因此，宜多食用具有润肺生津作用的食品。据现代营养学家们的介绍，适合冬季食用的食品：暖性的肉食有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉...
栏目:杂谈 作者:医案日记
1. 香菜香菜是人们最熟悉不过的一种提味蔬菜，具有散热解表、健胃健脾等功效。对于一些脾胃虚寒的人，适量吃点香菜可以起到驱寒温胃、缓解胃痛的作用。同时，香菜还可以用来治疗感冒，对于一些体质较好，偶尔感冒的人...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体...
栏目:健康生活 作者:祝由网
妈妈针对小孩发热类型不同，选择的食物也有所不同。小孩感冒发烧吃什么食物?一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物，而恢复期、退热期吃半流质食物。小孩发烧可以吃的流质食物有：(1)牛奶。牛奶可供给孩子一定量的...
栏目:健康生活 作者:佚名
养胃的食物秘方大全，7种最有效养胃食疗方能治什么病|养胃的食物秘方大全，7种最有效养胃食疗方有什么作用|养胃的食物秘方大全，7种最有效养胃食疗方什么样真假辨别现在有胃病的人越来越多，除了平时的一些饮食习惯的...
栏目:中医健康 作者:中药大全
美白全身皮肤的食物,美白皮肤有哪些方法一、推荐几种天然美白食物1.西红柿西红柿是最为常见的蔬菜，但是它经常出现在美白瘦身的食谱当中。西红柿含有丰富的维生素。矿物质还有碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保...
栏目:健康生活 作者:佚名