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失眠对人体的健康带来很大的危害和影响，因此出现失眠之后需要及时到正规医院进行科学治疗是很关键，这样才能减少带给身体健康上的损伤。现在人们改善失眠的方式有很多，其中最为常见就是采用药物方式，吃药物见效比...
栏目:健康综合 作者:祝由网
失眠是老年人的通病，虽然我们常说老年人的睡眠时间不需要太长，但是也应该重视睡眠质量。那么老年人失眠吃什么食疗呢？老年人失眠吃什么食疗1、莲心茶适用于心火上炎，烦躁不眠者。莲心2克，生甘草3克。开水冲泡，如...
栏目:人群养生 作者:生活小常识
说风水：什么样的风水容易导致失眠，如何化解失眠是指长时间不能正常睡眠，伴随身体、心理、认知出现明显改变。生活中由于各方面的原因，很多人经常失眠。失眠是不分年龄的，而且也是非常痛苦的，影响学习工作生活，...
栏目:家居风水 作者:佚名
有关数据表明，老年人失眠并不是个别现象，实际上大多数老年人都会有失眠的情况，导致老年人失眠的原因有很多，其中包括病理性、环境因素以及精神因素等等，大家都知道，经常失眠对健康会造成很大的影响，因此老年人...
栏目:老人 作者:夕阳红
一、哪些问题导致失眠呢常见的失眠的主要原因有：一、服用药物和刺激性饮料引起失眠。服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。此外，茶、咖...
栏目:心理健康 作者:佚名
...许多男性都承担了巨大压力，睡眠质量也开始下降。男性失眠多梦怎么办?生活真有什么好方法可以调理。除了养成良好的生活习惯之外，还可以通过饮食调理来缓解失眠多梦症状。如何做才能有效的调理呢，下面就来介绍几种...
栏目:男性 作者:小爱
旅游失眠应对有方一般说，旅游应该使人们精神愉快，增进睡眠，但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地，入睡环境有所改变，再加上温度湿度的变化，噪声的影响，光感和气味的变化，造成入睡困难；...
栏目:杂谈 作者:医案日记
夏季失眠多梦是很多人的烦恼，夏季炎热就让很多人睡不着了，好不容易睡着了老是做梦，对我们的睡眠质量影响很大，今天告诉大家几个夏季养生的小常识，帮助大家告别失眠多梦的烦恼！夏季失眠多梦的原因主要包括生理因...
栏目:夏季养生 作者:祝由网
由于生活和工作的压力使得很多人都饱受失眠的痛苦，严重者可造成神经衰弱，使得人们在生活上和工作上造成不小的困扰，连续的失眠出现疲乏无力，注意力不集中，记忆力减退，反应迟钝，头痛，头晕等，就应及时调治，否...
栏目:健康生活 作者:佚名
...样都睡不着，结果一晚上都没怎么睡，那么喝太多奶茶会失眠吗？奶茶喝太多会不会失眠？下面我们一起来看看。喝奶茶有可能失眠晚
栏目:健康生活 作者:佚名