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...主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5—羟色胺物质的含量。抑郁症患者脑中5—羟色胺的含量就比常人要少。香蕉：性凉，可降压、去燥火。畏寒体
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的营养价值蛇皮果所含有着的营养丰富。它是水果之中钾含量最高的品种之一，果胶的含量也是很丰富的，对于人脑十分的有益，有着“记忆之果”的美誉。蛇皮果的营养元素：每100g蛇皮果含热量321.86 J;蛋白质0.5 g;碳水化合物2
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...艺过程制成的茶叶。绿茶中含许多营养成分，以维生素C含量较为突出。绿茶中茶多酚含量多，因茶多酚有很强的抗氧化性，可以帮助人体清除自由基，所以常喝绿茶有
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...酶是我们体内分布很广泛的活性酶。临床上碱性磷酸酶的含量能够在一定程度上反映肝功能的情况。孕妇是需要定期进行体检的一类人。如果孕妇的碱性磷酸酶含量检测出来偏
栏目:健康生活 作者:夕阳红
梨虽然很甜，蛋是其热量和脂肪含量很低，中老年人常吃梨可以帮助人体进化器官，软化血管。研究发现，经常吃梨不仅能预防便秘，还能促进人体内致癌物质的排除，下面跟小编一起去看看下文的具体介绍。梨虽然很甜，但其...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
【 别 名 】：芳香、泽芬、香白芷 【禁忌人群】：阴虚血热者忌服 【适宜人群】：风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。赤白带下、痛疖肿毒 白芷的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克
栏目:饮食营养 作者:祝由网
【 别 名 】：王余、蛤残鱼、玻璃鱼、银条鱼、面条鱼、大银鱼、鲙残 【禁忌人群】：皮肤病患者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。 银鱼的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每1
栏目:饮食营养 作者:佚名
【 别 名 】：干枣、大枣、枣子 【禁忌人群】：肝炎患者忌食。 【适宜人群】：一般人群均可食用。尤适宜心血管疾病、癌症患者。 红枣的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克)
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...和植物油两大类。一般说来，多数动物油中饱和脂肪酸的含量较高，而植物油中则是不饱和脂肪酸的含量居多，因此高脂血症和冠心病患者宜食用植物油。植物油分为三类。 第一类是饱和油脂，如椰子油和棕桐子油，这些油中...
栏目:健康生活 作者:佚名
...。 口腔溃疡吃什么能好得快？大白菜中这三种营养素的含量较为平均和综合，其中维生素B2的含量比
栏目:饮食营养 作者:健康管理师