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...天的饮食，基本能满足一天所需钙质）。静坐办公室的人如何安排一日三餐
栏目:健康生活 作者:健康管理师
冬季女性们应如何进补呢食补好过药物，这是大家历来遵循的养生法则。然而，有些人却认为中药养生无副作用，盲目地把党参、当归、黄芪、三七、鹿茸等中药与鸡鸭、龟鳖等同煮食用。也有的中老年人偶感乏力、心慌时，总...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
更年期盗汗失眠应如何保健?1、寻找诱因：潮热多是间歇发作，且有因人而异的诱因。更年期盗汗失眠日常应注意自己的一切活动、饮食、环境和情绪等方面变化，必要时也可记日记。有些妇女就在这个过程中发现了诱发潮热的...
栏目:健康生活 作者:祝由网
如何去降低喝酒对身体的危害一、酸苦味，就可以既刺激味蕾，刺激消化液，使食欲增强，有佐餐的作用，适合餐前饮。二、甜味酒里面含的糖份有助于肝脏的解酒，所以最好是餐后选择。三、高油脂食物，在喝酒之前先吃一些...
栏目:健康生活 作者:佚名
如何孝敬父母,不妨从吃开始大家都知道百事孝为先，孝敬这个词语不是说说而已的哦，要注意一些方式和方法，为了让父母更加的健康，儿女们要去想一些让老年人健康高兴的方法，什么都没有健康更加的重要，所以饮食很重...
栏目:老人 作者:夕阳红
白领长期久坐,应该如何运动白领——听着就让人觉得光鲜亮丽的字眼，不仅仅是在电视剧中出现，相反更多的原型就在我们的生活中。但是唯一的区别可能在于亮眼的外表下拥有的不是高薪，很有可能是亚健康。而这种抱怨并...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...所以我们必须要做好预防小腹坠痛的工作哦，那么生活中如何预防小腹坠痛呢?下面我们就来一起看看
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...不错的了，而且口感也是特别出色的了，那么家长朋友们如何能够挑选到优质的婴儿米粉呢，下面就让我们看看吧。婴幼儿6～8个月后是锻炼咀嚼能力
栏目:儿童 作者:小爱
冬天宝宝腹泻症状,应如何正确护理进入到冬季以后，因为季节的原因，这时候正是婴幼儿腹泻高发的时期，尤其是年龄较小的孩子，他们不能正确表述自己的症状，这时候的治疗也是非常麻烦的。下面小编就为大家介绍一下幼...
栏目:儿童 作者:小爱
...鼻血的情况，这时候我们就要小心的应对才行，那么应该如何预防流鼻血，一起看看吧。调整饮食而且对有过流鼻血
栏目:女性 作者:关爱女性健康