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...迅速平衡身体，很容易摔倒。因此，散步时要保持正确的姿势，挺胸、抬头、摆臂，有利于全身运动和身体协调。2、散步地点要选择
栏目:运动健身 作者:佚名
...经痛等。在睡觉时出现阴道疼痛可能是因为着装不合适、姿势不正确或者在睡眠过程中产生的不适应。首先，尽可能舒适的睡眠环境对于避免阴道疼痛非常重要。确
栏目:女性 作者:祝由网
...如何睡眠、睡眠时的穿着、气温，睡前的饮食，睡觉时的姿势就与老人的健康息息相关。睡不好更易老年痴呆?根据发表在Neurology杂志上的一项新研究证实：患有睡眠呼吸暂停或在在深度睡眠中花费时间少
栏目:老人 作者:健康管理师
对于上班族、有车族来说，长时间保持同一姿势致腰椎疼痛就成了理所当然的事儿，那如何缓解腰椎疼痛呢？缓解腰椎疼痛的方法有很多，小编今天在这里就推荐2种可缓解腰椎疼痛的运动，一起来看看你吧。腰椎疼痛的人群1、...
栏目:上班人群 作者:佚名
...当活动一下，或用冷水洗脸，不适感会很快消失。忌午睡姿势随意午睡不能随便在走廊下、树阴下、草地上、水泥地面上就地躺下就睡，也不要在穿堂风或风口处午睡。
栏目:健康生活 作者:佚名
...蹂柢立坐在椅子上，双手、双脚自然摆放。类似于军姿的姿势。深呼吸，用力将胸部肌肉朝着上方提升，眼睛要嫌嗳动垴平视，下巴于地面平行。同时
栏目:运动健身 作者:佚名
...项孕妇可以打排球吗打排球手指戳伤怎么办打排球的正确姿势大家对于打排球是比较熟悉的，这是我们在平时常见的一个球类运动，在平时我们坚持打排球的运动，对我们健康是非常有好处的，同时还可以
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...行性脑损伤所致的综合征，主要表现为中枢性运动障碍和姿势异常。严重病例还伴有智力低下，抽搐及视、听或语言功能障碍。【病因】脑性瘫痪可由多种原因引起，一般可将致病因素分为三类
栏目:杂谈 作者:医案日记
...梦见待在通风口附近，不管是坐着，还是站着，或是其他姿势，都暗示你的命运有些动荡不安，要经历一些
栏目:其他 作者:周公解梦
...孕妇应选择仰泳，在水中漂浮、轻轻打水都是不错的锻炼姿势，可以缓解腰痛。不宜剧烈动作，避免劳累。水温：30℃左右这个水温下，肌肉不容易发生抽筋，也不易感觉疲劳。孕妇尤其不能选择水温比体温高的水游泳，会使体...
栏目:运动健身 作者:佚名