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...起高血糖、高血脂、高尿酸等。因此，有不少人开始明显减少吃肉甚至开始吃素。专家表示，适当减少肉食摄入，一周一天吃素或一天一餐吃素，这种饮食的方式可降低胆固
栏目:健康生活 作者:享受健康
...发现子宫内出血，是先兆流产的征象，须注意卧床休息，减少活动，因为活动后子宫内出血量可能会增加。此外，有必要在医生的指导下口服保胎药物，使子宫内出血慢慢减少。如果子宫内出血相对较少，会慢慢被吸收，不会影...
栏目:女性 作者:佚名
女性更年期有哪些症状女性更年期会出现月经量减少、月经周期紊乱、失眠多梦、潮热盗汗等症状。女性进入更年期以后，体内的雌激素和水平会出现下降的情况，从而造成月经量减少、月经周期紊乱的症状，另外还会伴随着失...
栏目:女性 作者:祝由网
...备至关重要，确保摄入足够的维生素和矿物质，并避免或减少摄入高糖、高脂肪和加工食品。2. 维持健康的体重：过低或过高的体重都可能对怀孕造成负面影响。保持适当的体重可以提高怀孕的成功率，并减少患
栏目:女性 作者:佚名
...、恢复血色素、妇女崩漏带下、再生障碍性贫血、白细胞减少症、产前产后血虚、血小板减少症及功能性子宫出血等均有较高疗效，总有效率为79.7%。阿胶的功效大家都已经知晓。它补血滋阴，润
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，就要会选择，懂得吃的顺序。火锅进食步骤 先菜后肉 减少食量1. 邀请好友共餐：多人分享，可减少进食分
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...由于随着时间的推移，子宫会慢慢的增大，若是此时孕妇减少运动量，那么一些孕妈妈就容易出现便秘情况，严重可能还会因此而影响到胎儿的健康。因此，对于孕妇出现便秘后需要及时进行解决，才能减少带给身体上的伤害。...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...录每天吸烟的量到底是多少，在记录的时候就会不自觉的减少吸烟的量了，而且比如说按照每周记录的话，就会发现自己的吸烟量也还是比较大的。这样每天都减少一些，等到下次再汇总的时候就会有不小的成就感，坚持下
栏目:女性 作者:中医世家
1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。2.扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。3.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划...
栏目:老人 作者:中医世家
1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。戒烟宣传2.扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的“条件反射”。3.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒...
栏目:健康生活 作者:中医世家