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红枣补气补血，枸杞滋阴补肾，山楂消食开胃，莲子清热降火，混在一起的效果就是这样红枣枸杞山楂莲子这几样子东西在一起熬汤喝对身体对身体能起到滋养保健的功效果不错首先是红枣补血枸杞补肾山楂健胃莲子对心脏有好...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
红枣的功效一、补脾、养血、安神晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏...
栏目:中药常识 作者:小七
红枣6种吃法让营养翻倍俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
红枣大家都很熟悉的吧，而且营养物质丰富，他可以有促进肠道蠕动的作用，而且含有的营养物质还是比较丰富的哦，比如说丰富的维生素，纤维素和矿物质等等，可以有补气血的作用哦，那么你知道吃红枣的一些注意事项吗，...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
可以的，粥加入莲子，绿豆，枸杞，红枣能使养肝、护肝功效增加。加入红豆、红枣、莲子、桂圆，可增强养心、补血效果。加入黄豆、山药、山楂、白豆，利于健脾胃。莲子中央绿色的芯，称莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
冰糖银耳红枣汤的功效和作用冰糖银耳红枣汤富含多种营养成分以及微量元素，有清热解暑、滋润肺腑、暖胃生津、健脑提神的功效，可缓解工作与生活带来的压力与疲劳，有益气解渴、助力睡眠、润泽皮肤、抗氧化的功效，适...
栏目:功效 作者:品茶
注意,这四类人群不要吃红枣红枣是我们生活中熟知的补血、养生食品，特别是大枣除了具有一定的食用价值外，还具有很高的药用价值，特别是对于体质虚弱的人群有着特殊的滋补效果，但是专家表示并不是所有的人都适合吃...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
三款适合秋季的养生茶红枣的营养十分丰富，维生素C和维生素P含量最高，居各种水果之冠。在新鲜红枣中，维生素C的含量比柑橘高7~10倍，是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素P丰富的代表，但和鲜枣相比，却逊色十几倍。...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
黄芪枸杞红枣红糖熬水喝好吗？黄芪枸杞红枣红糖能熬水喝，食物没有相克。！与黄芪相克食物黄芪+南杏仁：身体不适黄芪+玄参：功能相克黄芪+杏仁：身体不适与红糖相克食物红糖+牛肉：腹胀红糖+牛腩：腹胀红糖+松花蛋：一...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
桂圆红枣枸杞玫瑰花茶富含维生素、菊苷、胡萝卜素、香茅醇等物质，饮用有提神醒脑，缓解疲劳，促进消化的功效，其次桂圆 红枣枸杞玫瑰花茶含有挥发性芳香物质，饮用有促进新陈代谢，舒缓心情的作用，但体质瘦弱者禁...
栏目:功效 作者:品茶