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大蒜除了具有杀毒和调味的作用以外还有哪些功效呢？大蒜是常见的食物之一，并且吃法有很多。在这里，要告诉大家的是，大蒜不同的吃法是具有不同的作用的，不如一起来了解了解吧。大蒜怎么吃最营养发酵黑蒜口感好。经...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
食物是我们经常要吃的，不同的食物给予的人群营养价值不同，所以任何阶段补充营养的常识一定要注意的哦，鸡蛋是一种很有营养的食物，青少年正在长身体的时候就应该多吃一些蛋白质钙质丰富的食物，下面就介绍一种吃法...
栏目:儿童 作者:小爱
酸奶一直都是人们比较喜欢喝的乳制品，很多人在吃撑了以后会选择喝一些酸奶来进行缓解，那么吃撑了喝酸奶真的管用吗?为此，小编整理了相关的资料，接下来将为大家做出相关的介绍，希望能给各位提供一些有效的参考及...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...出现了这样的问题，要选择正确的方式和方法去调理。不消化怎么办，下面就来看看这些具有消积食作用的食谱吧，可以有效的帮助到你。香茅柠檬茶材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑
栏目:健康综合 作者:祝由网
经常消化不良，胀气打嗝的话，要如何顺气比较好?可以选择一些具有促进食欲的食物来吃，这样的话可以起到行气健脾的作用和效果，吃什么能健脾胃消食?下面的这些食物是不错的选择，具有很好的保健的作用和效果，来看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
鸭肉是出了名的脂肪低，烤鸭在全世界都是非常著名的一道美食，鸭肉口感鲜美，肉质软香，对于老年朋友也是非常好的食物，夏天的酷热难耐的天气中吃一些烤鸭是非常养生保健的，夏天的烤鸭不仅肉质更香其保健作用更是在...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
韭菜，一般用它来做馅还是比较多的，有些人不太喜欢吃它的味道，但是它确有这很多人不知道大营养价值和功效。韭菜花大家都吃过的，一般到了秋季的时候就是韭菜花上市的时候，你是否爱吃呢，有哪些好处呢，我们不妨来...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
入冬后，新鲜葡萄开始逐渐下市。很多贪恋一口葡萄的朋友，不妨试试葡萄干哦~葡萄干价格虽然便宜，但是，被晒干后，营养也都被浓缩了呢。1含铁丰富许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的表现，而葡萄...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
读书这件事在从前是少数人才能拥有的权利，对普通大众而言读书可以算是一种奢侈的行为。而如今读书这件事基本已经普及全民，甚至贯穿一个人的生命始终，从咿呀学语到耄耋之年。然而同样是读书，每个人从书中收获的可...
栏目:历史探究 作者:话历史
胃疼乱服止痛药易引发上消化道并发症胃肠病遇到突发剧烈腹痛，盲目吃止痛药不但没有止痛效果，还会损伤胃黏膜，甚至掩盖胆囊炎、胰腺炎等疾病。部分消炎、止痛药如非甾体类消炎药还能引起胃肠不良反应，甚至有引发胃...
栏目:杂谈 作者:医案日记