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...量是人体健康的一个重要前提，如果平时睡觉的时候经常失眠，就会使人体的免疫力急速下降，从而形成恶性循环，给人体健康带来许多损害。不过很多人在生活中也会出现睡觉失眠的情况，那么睡眠失眠怎么办呢?下面为大家...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、孕早期为何会失眠失眠的原因有很多，压力太大、生病、睡前亢奋等都是有可能的。但对于孕妇来说，失眠的原因一般为以下几种：1.激素改变受孕后女性体内的激素水平会发生巨大的变化，孕激素和雌激素的分泌增加常会...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
失眠和吃减肥药有关系吗最近天气非常的炎热，很多的女生都在努力减肥，这样子在穿着很清凉的衣服的同时，就不用担心自己身上的肉肉都会露出来，减肥其实也有很多种办法，吃减肥药也是其中的一种，我个人认为减肥药的...
栏目:健康综合 作者:祝由网
5种土方法治晚上睡不着觉，治失眠最好偏方能治什么病|5种土方法治晚上睡不着觉，治失眠最好偏方有什么作用|5种土方法治晚上睡不着觉，治失眠最好偏方什么样真假辨别失眠是会引起很多后遗症的，治疗失眠的方法也有很多...
栏目:中医健康 作者:中药大全
...危害。那么，怎么才能一觉睡到天亮呢？专家指出，经常失眠的人要吃得巧，才能睡得好。失眠吃点面包片美国纽约州立大学神经病学教授库勒布·安东尼奥指出，失眠与睡前饮食有很大关系
栏目:上班人群 作者:健康管理师
“陈亮工作室”，关注后更多精彩！！感觉现在失眠的人越来越多了，很多顽固性的失眠病人甚至都有自杀倾向。有些几十年的失眠，看起来真的蛮要脑筋。有些守方，转方多次，才稍微有点效果。有些则怎么看都感觉束手无...
栏目:健康生活 作者:柳华
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍。这是各种原因引起的有入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等症状的疾病，对失眠有忧虑或恐惧心理是形成本症的致...
栏目:健康生活 作者:享受健康
...多人都会出现一些精神方面的疾病，比如说抑郁啊或者是失眠健忘等等的一些问题，那么长期失眠应该如何调理呢，下面的这些食物可以去试试。鱼山药粥鳗鱼1条
栏目:健康综合 作者:祝由网
...岁左右的中年人，面临家庭、工作双方面的压力，常出现失眠。久而久之，整体状态失调，也会带来全身其他系统的表现。此时如何用中药进行治疗和调理呢？湖北省中医院神经内科谭子虎副教授介绍，中医治疗失眠以补虚泻实...
栏目:杂谈 作者:医案日记
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因...
栏目:健康生活 作者:祝由网