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...麻油、盐、糖。提示：此汤清新可口，去燥润肺，适合春夏季节食用雪耳、莲子
栏目:饮食营养 作者:佚名
李子是夏季比较常见的一种水果，营养物质多，而且也可以起到促进食欲的作用，李子酸甜可口，适合的人群也比较多，糖尿病人是否能吃李子，它有什么好处，下面就来具体的介绍关于糖尿病人吃李子的好处。美国最新研究称...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...日，一个冰西瓜可以使得我们更加清凉。不少女生都会在夏季用西瓜代替晚餐起到减肥的效果，但西瓜属于糖分含量很高的水果。那么吃西瓜减肥还是增肥呢?一、西瓜减肥还是增肥西瓜减肥还是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
豌豆可以减肥吗,晚餐吃豌豆可以减肥吗在夏季，越来越多的爱美人士开始减肥。减肥的方法有很多，包括运动减肥、节食减肥等。不过现在越来越多的人开始关注饮食减肥，那么豌豆可以减肥吗?1、豌豆可以减肥吗适量食用豌豆...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...种，它可以有解毒的功效，一年四季都可以吃。苦瓜适合夏季食用，可以有降脂减肥清热去火的作用，对于预防中暑有好处。吃苦瓜还有减肥的作用你知道吗，你知道应该如何食用具有减肥的效果吗，来看看这些减肥食
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
樱桃是现在夏季最常见的一种水果，晶莹剔透的感觉，而且还酸甜可口，价格不贵，但是经常食用的话对于身体健康是有好处的，可以补充维生素，补血养心，对于女性来说是不错的选择，樱桃汁大家也爱喝，有哪些好处呢?1、...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...这些情况要小心椰汁对大家来说是比较熟悉的，特别是在夏季的时候，我们很多人都会选择去喝椰汁来进行养生，这样对我们健康是有帮助的，可以帮助我们有效的补充水分，同时还可以很好的补充营养物质，不过在喝椰汁的时...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食物，许多的朋友们都是非常喜欢食用的，尤其是炎热的夏季，人们更是经常会食用冰淇淋了，但是大家不还知道的是，食用冰淇淋的注意事项也是比较多的，那么食用冰淇淋的时候需要注意什么?我们一起来看看
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
常吃冷面滑顺润喉增加食欲很多人喜欢在夏季的时候吃冷面，那么冷面是什么呢?吃冷面有什么好处?冷面是朝鲜族的传统食品，也是我国东北地区人们非常喜欢吃的一种传统小吃，冷面也叫作股细和凉淘。冷面是一种用荞麦面或...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
黄鳝汤是非常美味的鱼汤，尤其适合在夏季喝，黄鳝汤可以帮助人们清理身体内的垃圾、帮助补充营养，还具有补虚、通血、助力的功效。我国很多地方的人们喜欢喝黄鳝汤，是因为黄鳝汤的滋补功效非常出色，黄鳝汤具有补气...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动