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...水材料： 薏米 2两/ 鲜橙肉连皮 1 个/ 绿豆 2两/ 冰糖少量做法：陈皮浸水半小时，橙洗净，原个加入锅中，加入其他材料以及8 碗水，煮约 2 小时，最后加入冰糖煮溶即成。薏米红豆水材料： 薏米2两 / 红豆3两/ 生姜1片
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...酒少许、生抽少许、水淀粉适量、姜丝适量、蒜片适量。做法：丝瓜洗净，去皮，切成滚刀块；虾洗净后，去头去壳，剥成虾仁。将虾仁放入碗中，加入料酒5毫升和水淀粉5毫升，拌匀腌制10
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...油、香油、葱段、姜块、料酒、味精、盐、高汤各适量。做法：1）鸭洗净，切成5厘米见方的志，略焯，洗净；香菇、枸杞子分别洗净；红枣，黑枣
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...鱼、洋葱，青辣椒，葱，辣椒面，孜然粉，甜面酱，鸡精做法：1、鱿鱼收拾干净，切丝备用，洋葱半个，切丝备用，青辣椒1个，切圈备用，葱切段备用；2、煮锅内烧适量热水，把切好的鱿鱼丝倒入，大概3--5秒，盛出备用；3
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...米须水材料：生、熟薏米各25克，玉米须10克，糖冬瓜10克做法：洗净各物，将清水倒入煲内烧开，放入所有材料，小火煲一个半小时便可饮用。清热利尿、消肿祛湿、降血压、降胆固醇。冬瓜生熟薏米瘦肉汤材料：冬瓜500克，生...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...果，对于水肿、尿路疾病患者来说具有辅助性治疗作用。做法：将排骨、薏米洗净，冬瓜洗净后不去皮切成块状；将排骨与
栏目:春季养生 作者:佚名
...2、桂圆玫瑰茶材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。用法：代茶
栏目:健康生活 作者:健康管理师
减肥食谱帮你排除毒素1、柠檬汁做法：一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置于冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。必须搭配每日15分钟运...
栏目:健康生活 作者:佚名
...以通过食用一些美味的食疗方来调节血脂的。莲子粳米粥做法:将干莲子用冷
栏目:老人 作者:夕阳红
...力的方法不要忘了饮食，下面就来介绍冬菜虾米蒸茄子的做法。【冬菜虾米蒸茄子】【主料
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事