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个人觉得水飞蓟提取物合成的片剂效果更好。刚开始我也试过泡水喝，感觉作用不是很大，而且很麻烦。后面吃了汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片之后，感觉效果明显的多，也不用折腾那么长时间。推荐片剂的~
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...长胖虽然吃枇杷是不会导致长胖，但是有些人在吃了枇杷之后还是有出现发胖的情况，这可能是由下面几个原因导致的：1、本身是易胖体质，所以在食用含有一定热量和脂肪的枇杷后，容易导致长胖。2、食用过多枇杷也可能引...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...皮1000克、白糖250克、黄酒250毫升。做法：先将猪皮切碎之后，加适量的水用文火将其炖至粘稠状。然后加入白糖、黄酒搅拌即可。此方中猪皮富含胶原蛋白，而且具有滋阴养肝之功效，特别适合月经不调、偶感腰腿酸痛的女性...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...冷却后将叶子切成0.3公分长方形。3、日晒使之干燥干了之后，放入保存容器。4、茶壶不可用金属制的。像喝
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...少啊，酒在日常的社交起着不可替代的作用。那么在醉酒之后，我们该怎么办呢？有什么方法能够快速解酒呢？解酒的最快方法1、将家常大白菜洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后淹渍10分钟后食用，清凉、酸甜、又解酒...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...可以正常的去食用，不同状态下的食物都是需要了解清楚之后才能够正常食用
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...句老话常会说“荷莲一身宝，秋藕最补人”，所以说入秋之后多吃点莲藕便是食疗滋补的不二之选。立秋过后，天气逐渐干燥起来，人们的心情也易受到影响出现烦躁不安
栏目:秋季食疗 作者:佚名
...到美容的作用，另外橘子中还有大量的柠檬酸，人们食用之后可以快速的消除疲劳。2、吃橘子可以促
栏目:冬季食疗 作者:佚名
人一旦上了年纪之后，睡觉质量就会变差，同时睡眠时间也会减少。睡眠不足会影响身体健康、精神萎靡、记忆力减退等，要是老年人经常失眠的话会加速衰老。那么，如何帮助老年人缓解失眠？药膳调理是个很好的方法，下面...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
第一：预防衰老乌梅在进入身体之后能够有效的刺激腮腺荷尔蒙进行分泌，这种荷尔蒙在身体中起到预防老化的作用。所以，想要享受长寿，令身体远离疾病的困扰，那么每天吃一个酸梅能够起到非常不错的效果。第二：排毒清...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师