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随着我们生活越来越好了，我们的饮食条件也越来越好了哦，我们在生活中也经常能够吃到核桃了哦，核桃对我们人体是非常的有好处的哦，其实，核桃不仅能吃的哦，还能供老人们拿在手中玩的哦，下面我们一起来看看吧。我...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
眉宇间的放松，既是练太极拳时的内在要领，也是身心整体进入练拳状态的外在表现。太极拳所指的放松，是指整体上的身心放松，而眉宇之间的放松是其中重要的一部分。在练拳时，整个身体的放松，都是以局部的肢体放松为...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
随着社会的发展，人类越来越注重养生，寿命也越来越长。我国著名的作家杨绛先生高寿105岁，她的养生秘诀是“木耳棒骨汤”。杨绛先生长时间食用木耳棒骨汤，骨骼特别硬朗。90多岁的杨绛先生还能弯腰两手着地，这在许多...
栏目:饮食营养 作者:佩兰
天气慢慢冷了，很多人特别是女性、老人，还有平时就体虚的人很容易有一种情况：手脚冰凉，从内往外的透着凉气，怎么捂也捂不过来，穿多少都不管用。此时吃姜容易上火。善于进行体质调理的河南中医学院第三附属医院康...
栏目:健康生活 作者:白敛
用固元膏不错，补气补血效果都很好，特别对睡眠能起到很好的作用。坚持几个月效果会很明显可以。没有问题。应该不错。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
鸽子蛋对月经不调的女性具有调补、养颜、美肤作用，对孕妇产前、产妇产后出现的贫血有很高的滋补效果。所以鸽子蛋被人们誉为延年益寿的“灵丹妙药”。外壳为白色，优质蛋色泽鲜艳，壳硬，蛋黄呈深黄色，蛋白粘稠。蛋...
栏目:饮食营养 作者:百薇
足三里穴，其位置在小腿前外侧，当犊鼻穴（外膝眼）下3寸，距胫骨前缘一横指。一种简易找法：足三里在膝眼下3寸。膝眼是什么？就是膝盖的“眼睛”——犊鼻穴，在膝盖骨下凹陷处。3寸到底有多长？这里的寸也叫同身寸，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...好气色？尤其是在冬春换季时，要怎么补气养血呢……“气血足不足，看看这5个部位”1、
栏目:健康生活 作者:佚名
...血以充盈，靠气以鼓荡。正如《医学入门》所云:“脉乃气血之体，气血乃脉之用也。”所有脉象的诸多变化，也都是气血变化的反映。气为阳。血为阴。气血的变化。也就是阴阳的变化。诚如《
栏目:杂谈 作者:医案日记
鸽子蛋对月经不调的女性具有调补、养颜、美肤作用，对孕妇产前、产妇产后出现的贫血有很高的滋补效果。所以鸽子蛋被人们誉为延年益寿的“灵丹妙药”。外壳为白色，优质蛋色泽鲜艳，壳硬，蛋黄呈深黄色，蛋白粘稠。蛋...
栏目:健康生活 作者:过山龙