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...药怎么吃更营养健康山药是很多人吃过的一种食物，山药具有很好的滋补作用，还具有一定的药用价值，许多人饮食不规律，患有一些胃病，吃些山药具有养胃的作用，山药的吃法其实有很多种，那么山药怎么吃更营养健康？山...
栏目:健康生活 作者:佚名
...哪些人群不宜饮用苦丁茶相信大家并不陌生，茶叶本身就具有一定涩涩的味道，而在茶叶中具有一定苦味的苦丁茶，更是让人尝过之后就难以忘怀。但很多朋友都知道苦丁茶具有非常多的好处，但是我们也都知道是的物极必反的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
黑豆大家都吃过的吧，是一种很有营养而且具有保健作用的一种食材，它具有促进代谢的作用和效果哦。黑豆具有补肾的作用，那么如何食用呢，有很多的食疗方法可以试试，一起来看看这些补肾的食疗法。黑豆活血粥材料：取...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...茶芽肥硕，色泽翠绿，叶质柔软，且含有丰富的氨基酸，具有质感，因此具有柔嫩、多毫、鲜活、鲜爽的显著特点，而秋茶一般为8~10月份采摘，秋茶内质保持完好，叶片较小，持嫩性差，但依据具有香气高扬，茶水顺畅等特点...
栏目:禁忌 作者:品茶
茶是人们生活中极为普遍的一种饮品。除了具有许多可以预防人体疾病的作用，甚至具有一定疗效外，茶还具有杀菌、抗病毒的功效。早在1000多年前的唐、宋年间，我国的医书上就有许多茶叶可以杀菌、止痢的记载。在早期的...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...一：枸杞子枸杞子是一种常见的中药材，性平，服用之后具有非常不错的益精壮骨以及延年益寿的功效。如果是老年人出现了肾虚的情况，那么最好能够多服用一些枸杞子。中医名著之中具有记载，枸杞子对于消渴症、腰膝酸痛...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...育形成的一类特色品种，呈黑色或黑褐色，营养丰富，既具有较高的食用价值，有具有很高的药用价值，味甘性平，其中含有大量的维生素、蛋白质、花青素、糖分以及多种矿物质成分，具有一定开胃益中、健脾活血、
栏目:健康生活 作者:佚名
...用苦荞茶是一种养生效果非常好的茶饮，经常饮用苦荞茶具有抗衰老、美容养颜的功效，中老年人饮用具有软化血管，降血压血脂的功效。喝苦荞茶还具有提高免疫力、抗癌防癌等功效。但是在饮用苦荞茶时要注意，如果饮用不...
栏目:健康生活 作者:佚名
想要改善这种情况，那么可以多吃一些具有气血双补的食物以及中药材，通过药物来对身体进行补气以及补血，慢慢的进行调养，千万不能够操之过急。气血双补的食物对于身体具有很好的保健作用，不仅具有补血的作用，同时...
栏目:中医健康 作者:中医世家
铁观音茶具有多种养生保健功效铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。现代医学研究表明，铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减...
栏目:茶常识 作者:品茶