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喝茶晚上会睡不着吗晚上喝茶不一定影响睡眠，要看喝什么茶，并不是所有的茶叶都会影响睡眠。只要选择正确，都不会影响正常的睡眠，但是睡前建议不要饮用过浓的茶叶。可以选择一点淡茶饮用。1、比如很多发酵程度高的...
栏目:禁忌 作者:品茶
失眠睡不着对我们的影响是非常的大的，我们都是知道失眠的滋味，现在不管是什么年龄，都是很容易出现失眠的现象的，尤其是一些青少年，导致我们青少年睡不着的原因也是有很多的，心里因素、生活方式都是有影响的，下...
栏目:儿童 作者:小爱
大家有没有过失眠睡不着的情况呢，其实有很多的人群都会有这样的问题出现。现在的人们生活压力比较大，很容易出现神经衰弱啊或是失眠的情况哦，那么老年人如果失眠睡不着的话怎么办呢，下面的这些食谱可以帮助缓解。...
栏目:老人 作者:夕阳红
青少年晚上睡不着的危害有哪些青少年时期是我们身体发育的重要时期，所以我们是需要很好的保证足够的营养和良好的睡眠的，我们青少年睡眠的时间最好是要在九个至十个小时左右，我们很多的原因导致青少年睡不着，睡眠...
栏目:儿童 作者:小爱
...接驱动我们的情绪，有些人因为太想念他们心爱的人晚上睡不着，有些女孩可以吸引一些男孩。那么，有什么星座的女人能让男人晚上睡不着呢？处女座处女座
栏目:十二星座 作者:铁半仙
孕妇半夜醒来睡不着是什么原因,多种原因造成如果我们家庭里面有孕妇的话，我们最好是多花时间和精力在她们身上才行，因为她们肚子里面还有一个小生命，而且孕妇在怀孕期间是很脆弱的，她们常常会这里出现问题，那里...
栏目:健康生活 作者:中医世家
有的人晚上睡不着，白天没精神。有的人一天睡10多个小时，还是没精神。可也有的人，却能“充电5分钟，通话两小时”。不用羡慕他，掌握好睡觉技巧，你也能做到。确保完整的睡眠周期人们正常的睡眠结构周期分两个时相：...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...会有太大影响。有些人却做不到，一旦分手，就吃不下，睡不着，仿佛整个人都失去了色彩，夜晚彻夜难眠。在十二星座中，下面这些就属于后者，他们分手后，容易睡不
栏目:十二星座 作者:每日星座说
【四味居士·说六堡】喝茶睡不着了咋回事,喝茶睡不着?是不是咖啡碱的作用?1. 仅仅从物质数据一个方向看茶叶的各种作用和功效，是不能得出相对周全的结论的;还要参照传统中医药理论里的“四气五味”等来综合考虑。比如，...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...土方还有晚上食用面包牛奶以及食用猪心都能够直接晚上睡不着觉。土方法治晚上睡不着觉1、
栏目:偏方秘方 作者:佚名