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...方法也不同。想要肌肤终年无痘痘困扰，护肤和内调保养不可少。下面就由小编来为大家一一解说。一、痘痘出现的位置与原因1、痘痘出现位置：额头
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...早摄取补充足够的褪黑素。什么是褪黑素？褪黑素是人体不可缺少的一种天然荷尔蒙，它的作用是控制
栏目:季节养生 作者:佚名
...了。在中年以后，女性进入了更为成熟的阶段，但生理上不可避免地出现了某些衰退的迹象而逐步进入了更年期。更年期妇女的心理特点主要有以下几方面：1、悲观心理反应一些妇女对发生在自己身上的一些更年期
栏目:女性 作者:健康管理师
...不洁食物 进餐有时过早，有时过晚，可口的就吃得多，不可口的就吃得少，或任意吃冷食、零食，使胃肠的工作量紧一阵、松一阵，这就容易造成胃肠病。饮食不卫生，腐败的食物吃了容易中
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...的享受春天。春天来了是该轻松的时候了，但是我们千万不可只顾轻松，春天是养生的好时机，春日养生主要有哪些呢
栏目:季节养生 作者:健康管理师
现在打印机已成了办公环境中不可或缺的一部分，但有一些办公室白领在使用激光打印机时有头痛、胸闷的感觉，而且在打印过程中还会闻到一股难闻气味。专家表示，打印时感到不适是臭氧中毒了。臭氧会强烈刺激人的呼吸道...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...血有关，备孕期打好底子是一件很必要的事情，妈妈们切不可忽略。1。忽略贫血症状有些女性也许
栏目:人群养生 作者:祝由网
...叶酸必须有适量地补充叶酸，是每个未准妈妈备孕期间必不可少的差事。因为胎盘的形成和发育都需要叶酸的参与，孕妈咪对叶酸的需求量比正常人要高许多，缺乏叶酸可能导致胎儿发育畸形甚至流产等。由于服用叶酸后至少要...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
桑葚和红鲟可以一起吃，但是要适量，不可过量吃，以免引起不适。桑葚是一种水果，富含维生素C、维生素K、膳食纤维等营养成分，有助于增强免疫力、促进消化和预防便秘。而红鲟是一种鱼类，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、...
栏目:中医健康 作者:佚名
...举之；将欲取之，必固予之。是谓微明。柔弱胜刚强。鱼不可脱于渊，国之利器不可以示人。翻译想要收敛它，必先扩张它，想要削弱它，必先加强它，想要废去它，必先抬举它，想要夺取它，必先给予它。这就叫做虽然微妙而...
栏目:大话道德经 作者:荆十三