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...菜含铁量比较高，芹菜粗纤维比较高，茄子中含有丰富的蛋白质，脂
栏目:健康生活 作者:佚名
...镁、铁、硒等10多种微量元素。据测定，每500克红薯约含蛋白质11.5克、
栏目:健康生活 作者:佚名
...中应该是非常常见的海水产品之一了。带鱼中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物，并且脂肪的含量也很高，经常吃带鱼对我们的身体健康也是非常有帮助的。带鱼虽然味道鲜美，但是人人
栏目:健康生活 作者:佚名
...常吃燕窝的六大好处。1、淡化色斑燕窝含有比较丰富的蛋白质以及多种氨基酸，能够有
栏目:健康生活 作者:佚名
一天吃几个鸡蛋好鸡蛋含有优质蛋白质和人体所必须的氨基酸，这种简单又有营养的食物烹调起来方便、快捷，因此深受大家的喜爱。有人早上会吃两个煮鸡蛋，中午再来一份蒸鸡蛋，晚上又会用番茄或洋葱来炒鸡蛋，这样下来...
栏目:健康生活 作者:佚名
...及干涩，促进身体新陈代谢的功效，枸杞决明子含有锌、蛋白质等丰富的微量元素，饮用有缓解火气，滋润肺腑的功效，饮用枸杞菊花金银花决明子茶
栏目:功效 作者:品茶
...面以及小食店里面都会有鸡米花卖，味道不错，里面还有蛋白质，维生素等营养物质，能够让食欲提高，下面就来和大道家园网养生网看一下鸡米花在家怎么做?鸡米花在家怎么做可
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...螺是很常见的食物，它们富含多种营养元素，如维生素、蛋白质、铁元素等，适当进食对人体有明显的补益效果，那么猪肝和蚕豆能一起吃吗?田螺和蚕豆能一起吃吗?1、猪肝和蚕豆能一起吃吗猪肝和蚕豆能
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...和鸡蛋能一起吃吗核桃和鸡蛋能一起吃。鸡蛋中含有大量蛋白质、氨基酸、矿物质，而核桃含有不饱和脂肪酸、维生素等，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...大量摄入鹿茸。鹿茸中虽然含有丰富的维生素、矿物质和蛋白质，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动