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...不调怎么改善尽管月经不调分为多种情况，但说到底也是身体的问题，拒绝月经不调，首先要做好日常的调养，保持良好的身心素质，主动出击，才能远离不调！1、改善不良的生活习惯，保持高度卫生、洁净。2、减缓工作中的...
栏目:女性 作者:中医世家
...和生活习惯上进行调整，保持良好的生活习惯，才有助于身体康复。但有时候由于应酬等原因，需要喝酒，那患有前列腺炎可以喝酒吗，前列腺炎喝酒有什么危害呢？1、前列腺炎能喝酒吗患有
栏目:健康生活 作者:佚名
...方面取得积极成就。双鱼座也需要注意自己的情绪管理和身体健康，保持良好的状态。只有在此基础上，他们才能更好地追求发展，实现自己的目标。1、事业运势双鱼座有望在2
栏目:双鱼座 作者:小神仙
...微高一点，但不会高得太多，冬天因为天气比较冷，对于身体素质较差或者高血压病人来说，更要良好的预防血压升高，尤其是老年人，血管壁相对比较薄，更要加强这方面的预防，我们来了解一下。对于有高血压病史的人
栏目:健康生活 作者:佚名
...自己睡觉有什么好处一、怎么让宝宝自主入睡自己入睡指身体健康的孩子在困且不饥饿时，家长安排良好睡眠环境，完成睡眠程序之后能够不依赖吃东西，摇晃等外界帮助独立完成入睡。并完成深浅睡眠的转换，顺利从半清醒转...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...质、卵磷脂和微量元素，上班族可以喝了保护眼睛，对于身体虚弱的人来说是恰好的补粥，此粥也是孕妇补充铁质的良好来源，孕妇常食，可防治缺铁性贫血。猪肝中含有丰富的蛋白质、卵
栏目:健康生活 作者:佚名
女性多做运动能强身健体，提高身体的免疫力，女性日常多散步还可以降低患乳腺癌的风险，生活中还可以从哪些方面预防乳腺癌的发生呢？乳腺癌发病率日渐上升，是危害女性健康的恶性肿瘤之一。因此女性朋友应该积极预防...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...的方便，也导致很多不良生活习惯。比如，人们每天蜷缩身体弓腰驼背操作电
栏目:健康生活 作者:佚名
...压力孩子要保证良好的睡眠和精神状态才能有一个健康的身体。当然孩子在饮食上面也要合理的搭配。但是现在孩子们的学习压力也是非常大的，很多家长望子成龙，孩子都会有失眠压力大的情况，孩子失眠可不要大意。那么怎...
栏目:儿童 作者:小爱
青少年晚上睡不着的危害有哪些青少年时期是我们身体发育的重要时期，所以我们是需要很好的保证足够的营养和良好的睡眠的，我们青少年睡眠的时间最好是要在九个至十个小时左右，我们很多的原因导致青少年睡不着，睡眠...
栏目:儿童 作者:小爱