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薏米扁豆粥是一道食疗价值非常高的粥，具有健脾、消暑、利湿的功效。薏米扁豆粥的营养价值非常高，人们经常将它用来作为预防中暑、清利解暑的食物。薏米扁豆粥用的是薏米和扁豆加上大米之类食材一起煮粥，这道粥做法...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
红豆薏米汤做法简单，食疗价值高，在夏季食用最合适。红豆薏米汤非常适合体内湿气重的人们喝，薏米也叫作薏仁，其中的碳水化合物、氨基酸和维生素等非常丰富，有健脾、祛湿、利尿的功效，红豆同意有健脾生津、祛湿益...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...是蘑菇的一种，它的味道很独特，而且还有很多的作用。食疗：祛脂降压：能软化
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...春时节容易犯困，春困如何去调理的呢，下面的这些养生食疗方法是不错的选择呢，可以起到很好的保健的作用哦
栏目:春季养生 作者:生活常识网
本文关键词:春,夏 桑葚粥用到的食材 桑葚 : 30g（鲜桑葚60g） 糯米 : 60g 冰糖 : 少许 桑葚粥的功效与作用 滋养肝肾，养血明目。适用于肝肾亏虚引起的头晕目眩、视力下降、耳鸣、腰膝酸软、须发早白及肠燥便秘等辅助食疗。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 栗子粥用到的食材 大米 : 50g 栗子 : 12个 栗子粥的功效与作用 栗子可益气、厚肠胃、补肾，与大米一同煮粥能温补肠胃，对老年慢性泄泻、肾虚等症有明显的食疗作用。 栗子粥做法 1.大米
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...活中出现了肾病综合症的症状了，其实我们也是可以通过食疗方法来治疗肾病综合症的哦，下面我们就来看看吧。肾病综合征的饮食疗法清炖团鱼:团
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...注意，吃什么可以有缓解便秘的作用呢，一起来看看这些食疗吧。芍甘汤加味治便秘取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...有很多方式和方法哦，除了一些护肤品以外，一些养生的食疗方法也是可以有很好的效果哦，那么如何有美容养颜的方法呢，下面来看看这些美白的粥品，可以起到
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...女性来说，都会想尽一切办法来保持青春容貌。因此许多食疗方以及养生茶饮被人们所接受，其中玫瑰花茶或者桂花茶较为常见。玫瑰花具有药补作用，能够调整气血
栏目:禁忌 作者:品茶