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...历，特别是一些体型稍微胖的人群来说，更是一种压力。其实减肥重要的就是选择好方法，只有这样才能有效的减掉多余的赘肉哦。很多人选择节食减肥，这样是非常不可取的方法，秋季是一个长肉的季节
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...多人会喝黄酒来养生，黄酒确实具有养生的效果，很多人其实对黄酒并不是很了解，当然黄酒虽好，但是也是有禁忌的，那喝黄酒有哪些神奇功效？黄酒的作用有哪些？黄酒的作用1
栏目:健康生活 作者:佚名
...奶可以解酒吗酒后喝酸奶，应该是很多人喜欢做的事情。其实酒后喝酸奶可以通过保护胃黏膜，减少酒精的吸收，来帮助人们缓解酒精带来的不适感，起到一定的解酒作用。但是酒精在胃部的代谢量较少，主要是在肝脏代谢，所...
栏目:健康生活 作者:佚名
...中我们会经常喝粥，特别是一些喜欢喝粥的人，但是喝粥其实是有很多讲究的，因为不同的粥有不同的功效，而每个人需要的功效作用也都是不一样的。比如，有的人会想说喝粥帮助补气血，那么，哪些粥有比较好的补气血的作...
栏目:健康生活 作者:佚名
...在菜肴中加香菜，而有的人则看见香菜就没有胃口，然而其实香菜是非常营养的食物，食
栏目:健康生活 作者:佚名
...且很难吃，那到底吃梨时要不要削皮呢？梨皮止咳效果好其实梨皮的功效是很好的，梨皮中也是含有很
栏目:健康生活 作者:佚名
其实贫血是很常见的一种情况，特别是女性更容易出现贫血，贫血可能会导致一些比较严重的疾病，所以一旦有贫血的症状出现最好是及时补血，多吃一些补血的食物，我们平时常见的食物中很多补血效果都是不错的，那吃什么...
栏目:健康生活 作者:佚名
...豆能吃吗我们都知道发芽的土豆不能吃，但是春夏季节，其实很多豆类食品放两天就容易发芽，即便是放在冰箱里面也容易发芽，所以又有哪些豆类发芽像土豆一样不能吃呢？比如蚕豆发芽能不能吃呢？吃了会不会中毒呢？蚕豆...
栏目:健康生活 作者:佚名
长期喝羊奶有什么好处现在很多人都习惯喝牛奶，但其实羊奶的营养价值更加丰富，而且也更容易被人体吸收，羊奶属于一种温性食物，具有非常不错的保健效果，虽然相对于牛奶来说，喝羊奶的人比较少，因为闻不惯它的味道...
栏目:健康生活 作者:佚名
...哪些作用远志，大家估计都不认识，名字倒是挺有寓意，其实远志是一种药材，功效卓著。现在很多人因为工作或者家庭等各种因素，经常失眠多梦。对于这类人，我建议大家可以服用远志，因为远志在这方面颇有奇效。下面就...
栏目:健康综合 作者:终南道医