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...吃出女人好容颜冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长斑，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以很多女人皮肤像细瓷一样完美，却一点不青春，假假的感觉;而一些年青...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
阳虚体质的人容易出现手脚冰凉、面色苍白、疲倦乏力、怕冷、容易腹泻、怕生冷、性欲衰退、女性痛经、月经量少、身体肥胖等。阳虚体质的人，到了冬天各种症状会加重，如果在这个季节掌握一些养生和食疗的方法技巧，能...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...促进我们的血液循环，长期坚持泡脚还可以改善我们一些手脚冰凉的现象，所以冬天泡脚时很多人都比较喜欢的，尤其是老年人。 泡脚的时候我们都喜欢往里面加一些中
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...考验，痛经常常发生在经前来后的第一二天，常常至女生手脚冰凉，严重影响女生的生活和工作!这个时候可以常使用一些含维C丰富的水果，维C能有效分泌一种缓解
栏目:女性 作者:妙手生春
...之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。对于手脚冰凉的人来说，泡脚是促进血液循环
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...，暖养自己？90%的人都有寒症“寒症”就是“身体畏寒、手脚冰凉吧”？很多人都会这样随意地下结论。但其实，寒症有不同的类型，不同
栏目:女性 作者:健康管理师
1、注意保持腹部温热女性宫寒除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发痛经、盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好腹部的保暖工作，女性就可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...天我们要讲的这个小动作，对治疗便秘，预防中风，缓解手脚冰凉有很好的效果：十指抓伸可谓是最简单、最方便、最实用的健身方法。这个动作，站、走、坐、卧都可以练习。十指抓伸训练示范【动作要点】肩、肘自然放松，...
栏目:健康生活 作者:食养人
...咖能调节子宫内分泌失调：改善月经不调、紊乱、痛经、手脚冰凉、乏矗催匪诎睹挫色旦姬脸色苍白无华、气色差。最好别吃，减肥最重要就要忌口，
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...这样做驱寒效果最佳在冬季的时候我们最烦恼的问题就是手脚冰凉的情况，这样的感觉让人感觉非常的寒冷，实际上这是由于导致我们身体被寒气所侵袭导致的，因此在平时就要注意合适的方法来改善才行，那么具体在冬季的时...
栏目:冬季养生 作者:大道家园