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...和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤。2、使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力。3、不
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...以后就需要监测胎动，如果宝宝有异常，就会出现胎动的减少。一般数胎动，早中晚都是需要数的。如果胎动减少就是宝宝缺氧
栏目:女性 作者:吃出健康
...是可以洗澡的。首先，洗澡可以帮助女性保持身体清洁，减少细菌感染的风险。在来月经期间，由于子宫内膜脱落，女性身体会排出一定量的血液和组织碎片，这样的环境容易滋生细菌。因此，每天洗澡可以帮助女性清洁私处，...
栏目:女性 作者:吃出健康
一、脾气暴躁的原因1、雄激素减少雄性激素在二三十岁时分泌最为旺盛，之后逐渐减少。男性在20岁~60岁这四十年内，雄性激素分泌量减少了1/4。当雄性激素减少时，男人也有更年期问题，情绪波动、易怒和孤僻是最常见的更年...
栏目:心理健康 作者:佚名
...时多注意一些，好好调养自己的身体的话，不少女性都能减少痛经这个困扰，下面小编就给大家介绍一些经前不适宜吃的东西和月经期间最适宜吃的食物，帮助大家减少这个困扰。经前饮食调整一、含
栏目:女性 作者:佚名
...、恢复血色素、妇女崩漏带下、再生障碍性贫血、白细胞减少症、产前产后血虚、血小板减少症及功能性子宫出血等均有较高疗效，总有效率为79.7%。阿胶的功效大家都已经知晓。它补血滋阴，润燥
栏目:健康生活 作者:佚名
...，这样的话可以有帮助减轻疼痛的作用，来看看吧、适当减少饮食量首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食
栏目:女性 作者:关爱女性健康
(1)吃饭要定时定量，避免暴饮暴食。老年人活动量减少，消化功能差，胃肠道肌肉张力降低，胃液分泌减少。吃得过饱，尤其暴饮暴食会造成消化不良;吃得过饱腹部发胀，膈肌上升，会使心肺活动受限，增加心肺负担，加重肺...
栏目:老人 作者:中医世家
...手烟，适量饮酒。第二，避免高脂肪高热量食物的摄入，减少大鱼大肉，坚持清淡、低盐的饮食习惯，减少烹调油用量，每人每天烹调油不超过25至30克，健康成人每天食盐摄入不超过6克，适当多吃蔬菜、水果、粗粮。第三，远...
栏目:老人 作者:中医世家
...泌量也随之发生变化，比如生气时胃液的分泌量就急剧的减少，进而流经胃肠道的血液量也减少，人就表现为胃口差吃不下饭，这种情况下要是硬吃下去，
栏目:饮食营养 作者:佚名